精彩的人生是努力奋斗出来的，但幸福的人生不是。
精彩的人生是向外求，我们站在更高的平台，成就更大的事业，具备更大的社会能量，这些都是通过努力奋斗，掌握正确的方法就能实现的。
但是，幸福的人生是向内求，无论我们站在什么位置，无论我们拥有什么或失去了什么，都有可能幸福或者不幸。它是基于我们自身的经历，对内心的一种锤炼，从而获得一种豁达且知足的状态。
精彩在于奋斗，你可以向别人学习，向别人请教；幸福在于领悟，你需要自己感知，自己锤炼。
我总是很难快乐，我不知道到底是为什么。
读到徐涛老师的这句话的时候，我觉得似乎触及到了我心底很柔软的一个点。
原来那些能感受到快乐和幸福的瞬间，都是需要我们向内求的。可是我总是在背道而驰，我不断地向外求，希望从外外界的肯定、鼓励、支持中得到心理安慰，并试图从总找寻一丝丝的幸福。但是我已经工作一年多了，在这一年多的时间里，我总是不快乐，在不快乐的基础上，我还很爱哭，有过许多次嚎啕大哭的瞬间。
在日复一日的生活中，许多变化同时发生在我身上，可是我不知道这是好的变化还是坏的变化。我很健康，也有钱买自己想吃的东西，除了减肥之外没有饿过肚子，好像没有什么事情能让当下的我特别烦恼，但是为什么呢？我就是不开心，会在无数个阴天的日子里感到悲凉、会在无数各夜晚感受到悲凉。
我总是很悲观，这些悲观究竟来源于哪里早已不得而知，或许早已在我的成长环境里埋下了种子。我我只知道当下我需要承受这些悲观，并且试图去抚平这种悲观。但是这真的很难。
我只能和悲观共处。
