上午按老师的要求在《李萍的故事》里找难得，我一共写了85条难得，我相信在文章里还有难得是我没有找到的，但是我也是尽力了。如果是在学焦点之前，我想我是看不到这么多难得的，这说明我的思维模式在改变，我的重新建构能力也在提高，学习还是有效果的。
看着这么多的难得，让我想到刘老师在讲课的时候说每一个人能够活在世上都是很难得的，每个人都在当下尽了自己最大的能力，所以要敬畏生命，敬畏生命的力量。咨询和日常生活中要更多的关注人，关注他的情绪，他的需求，他的希望，他的资源，它的优势，他的动机等等，关注人是最重要的，有了关注才能和他人建立起连接，才会有合作的模式。
