文/斜杠青年晴天
你，是空巢青年吗？
近期，由小S和蔡康永主持的《真相吧！花花万物》开播已几期，在其中一期节目中对“空巢青年”以及他们如何让自己空巢时光变得有趣展开了激烈的讨论。说起空巢，大概听得最多的就是空巢老人，谁曾想，随着时代的发展，空巢的不仅仅是那些年迈的老人们，还有一大批散落在繁华都市各个角落，正在为理想奋斗的青年，或许你恰巧就是这类庞大群体中的一员。
“空巢青年”年龄介于20-30之间，背井离乡，独自居住，缺乏感情寄托，在每一座热闹的市井生活里，独自默默地承受一切喜怒哀乐。在中国，这类人群已超过5800万！看到这，你会不会默默的哀叹一声：就是我本人没错了！
不知道你是否和我一样，常常会看到一种叫做“孤独等级表”的东西，它将一个人可以独自执行的日常活动，按照孤独级别划分为十个等级。从最初大家司空见惯的一个人去逛超市，到习以为常的一个人去餐厅，再到让人难以置信的最高级别，一个人去做手术。对照着这个神奇的表格，有些人不禁感叹，自己竟然不知不觉就走上了十级孤独者的不归路。
繁华的都市里，每一个为自己理想奋斗的青年，都经历过空巢时代，在这个时间里，丰富自己，成为不一样的个体，才是积极的面对。
即是空巢青年，如何自我拯救？
本期节目邀请了戚薇作为嘉宾来参与话题讨论，前段时间她因主演电视剧《北京女子图鉴》爆红，而该部剧讲述的就是一个女生孤生北漂，经过努力拼搏至事业有成的故事。换句话说，这不就是空巢青年炼成记吗？节目现场还曝光了戚薇近期的购物清单，从各种网红衣服、饮用水、四川小吃兔头到游戏装备的购买，不得不说她曾经也是个名副其实的空巢青年，打游戏、吃美食好像也成了她打发无聊时光的法宝。而说到吃兔头，也引起小S上演了一场怎么能吃兔兔的夸张戏码。
作为空巢青年，独处的时间里必定有一些无聊的时候，你都是如何来拯救自己的呢？同为“空巢青年”，节目现场其他嘉宾也有着自己独特的方式来陪伴自己，让自己解压。女团成员拖着懒人床到别的寝室求陪伴，脱口秀演员池子自娱自乐吹箫，打趣说是可以引来邻居围观，还有与智能机器人聊天，不料现场机器毫无反应，引来毒蛇小S万般嫌弃，旅行直播，分享心情，养猫......。饲养小宠物逐渐成为当下许多空巢青年的普遍选择，它们似乎在这个偌大的城市里成为了自己的精神寄托，下班拖着疲惫的身体，在入门的那一刻看见萌宠奋力冲向自己，让自己深切体会到那一份被需要的满足感。
朋友刚研究生毕业不久，作为新一代空巢青年，她有些无所适从，从原本热闹的4人集体宿舍到现在独有一人的房间。时常到了深夜仍然辗转难眠，只能来找我聊天解闷，面对新单位、新同事、新环境，她有些无奈，甚至有时鼻子一酸，有些想哭。我很理解朋友的心情，其实，在我自己刚毕业出来工作的那段时间，也是同样的心情。想起自己的那段空巢时光，除了上班，基本都在属于自己的小房间里度过，看剧，读书、听歌，又或是下厨尝试给自己做喜欢吃的菜肴，虽然生活简单，但不失该有的色彩。对于朋友，我只能用自己的亲身经历去宽慰。可是，成长终究是需要去适应和改变的，该自己独自面对的怎么也无法逃脱，或许，这就是成长的意义。
空巢让自我独处，独处却可以自我增值
空巢让独处的时间延长，独处的时光可以百无聊赖，也可以自我增值，一个人的日子或许正是自我成长的最好时期。
周国平有一篇散文《独处也是一种能力》，他表示，“独处是灵魂生长的必要空间，是人生美好的时刻和美好体验，独处也是一种能力”。如何在独处中自我成长，寻找自我，才是我们应该追求的方向，而不是沉溺不安，惶惶终日。
在那段空巢的日子里，我庆幸自己用正确的心态去面对生活中的各种挑战，虽然寂寞却有充实，让自我不断成长，变得更加独立坚强。人生没有白走的路，每一步都算数。
