《极简生活》一书的中心思想：主张删繁就简，让心灵摆脱牵绊，过真正轻松愉悦的生活。
书中提出想要过上极简生活的可以有以下三种途径：
一、更新你的购物观。如何更新购物观文中也给出了三点建议。
001想到要买的东西就记录下来，出门购物前列好清单，去熟悉的商店一口气都买回来。
002那些不常用的东西不必购买，去租或是买一次性用品代替。
003生活中的替换品也是能少则少。
个人感悟：以前在购物方面网购的时候根本没有时间概念，一点进去购物欲上来就乱逛好久，有时候还买了不少原本不是计划中或是有需要的东西。有些东西买回来后根本就没穿过或使用得上。既浪费了时间也浪费了金钱。尝试着按文中的建议以后买东西下单前考虑可买可不买的就不买，不是购物清单上的东西要抵御诱惑，不在随便乱逛中浪费掉时间。
二、舍弃你无用的东西。对于如何舍弃，作者也给出了三条好用的原则。
001不需要的东西要立刻扔掉。
002立刻执行，定期整理。
003舍不得扔就转赠他人。
个人的一点生活体会：以前我在整理收拾房间上也是好多旧的东西都舍不得扔掉，导致每次搬家的时候才发现原来自己竟然有这么多的东西，而有的东西都是很多年前的旧物、旧衣服、旧书，以后根本用不上也不打算再用了。但是懒得或舍不得扔掉，导致无用的东西在房间里却堆却多，占据了很多空间，每次翻找需要的东西的时候很费时间。同时堆着旧物的房间居住在里面也不舒适。后面也看过一些整理收纳房间的文章后把很多觉得以后都不会用得上的东西都清理掉了，住的空间宽敞舒适了许多。而且更重要的是后面慢慢养成了利用每周末的一点时间来定期整理房间的卫生，这样定期打扫只要花很少的时间就能保持居住空间的整洁干净，而如果隔了很长时间才打扫一次的话又会乱糟糟，而且花费很大的时间和力气。
三、极简你的身心。保持身心极简，可以有几个几点做法：
001定期释放感情，扫清烦恼。
002与人为善，关注优点。
003珍惜时间，注重质量。
个人感悟：相比前面的两点比较容易做到，第三点极简身心容易忽略也不容易做到。在日常生活中我们要如书中所说的学会释放心中的压力和出现的负责情绪，这样才会有更多的精力投入到想要做的事情中来。保持善良的心，保持分享的心态与人为善，这样生活才会过得轻松愉悦。
极简生活做到好的境界是：极简生活并非死板的标准，而是一种生活态度。让我们行动起来，让极简单生活成为一种生活态度。
