疏通穴位最佳时机

肺经易堵穴位：孔最穴、鱼际穴


寅时（凌晨3~5点）气血在肺经最为旺盛，但那时候大多数人还睡得香着呢，这时是不适合拍打的。我们可以把梳理肺经的时间选择在与手太阴肺经同名的足太阴脾经的当令时间，即上午9~11点钟：此时敲揉孔最穴、点揉「鱼际穴」探查。如果发现疼痛可在痛点敲、点揉5分钟。

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