剧烈的咳嗽能把我的魂都咳出来，看来我的肺已经嫌弃我了，联合喉咙一起发起了对我的抗议，抗议我平时不注意身体健康的保养，害的他们如此病痛和难受。
我觉得人的健康是真的十分重要，因为一旦生病就会影响一个人的正常生活和工作，连带着对于事物的判断都会出很多差错，比如我昨日在投资市场的判断，今日让我损失了不少，好在自己大方向的判断是正确的，所以暂时的得失就显得不太重要了。
只是自己身体健康的问题才是最需要我迫切去纠正好的，不过我还是遵循多喝水吃中成药的路子，对于西药的速效方式我还是不太赞同的，毕竟副作用也是较为大的。加上感冒本身是有个周期过程的，熬过了就差不多会好了。
女儿今天放学回来也跟我说有些感冒症状，我怕是感染到她了，所以让她晚上也多注意保暖，然后先喝点预防药什么的，希望她不会和这样感冒严重。
一家人的健康真的是很重要的事情，以后这方面真的要严格的来预防了，吃健康食品，多锻炼，多补充营养，合理睡眠等等，这些都是要注重的。
嗯，以后我一定一定要好好注重了。
