好好吃饭
蓝二公子说: 食不言。
对，食不言。
现在的人呢，你看有多少人安安心心乖乖吃饭的，十个里有九个，一边吃饭一边看手机。有的是真的有急事，二十个里占了一个，余下的十九个，就是习惯性刷手机，根本就是些无关紧要的。
就好像有那么一部分人，开车还要玩手机，有多重要的事情，比你和周围人的生命还重要？
我脑海里浮现出这样一个场景: 医生大人上午的工作告一段路，啊终于迎来了午休时间，走到桌子前准备吃饭，把手机放在前面，一边看手机，一边吃饭。基本上就是看一眼手机，吃一口饭。我看呢，连菜都可以省了，有手机就足够了!
不然呢？不然你不会认认真真吃完饭，休息凝神一刻钟，再刷手机，看看有多重要的事等着，不然别说现在力不从心，自己都没有做好榜样。
竹明先生那时候就告诫我们说，你要补脾，好好吃饭，这事就完成了一大半。
不然你一边吃饭，一边刷手机，或者一边吃饭，一边看电视。脑夺脾血!
前些年我还能一边吃晚饭一边看电视剧，甚至把这个看成晚上很享受的时光。我爸还嘲笑我说，不晓得谁，餐厅墙上挂个电视机。
现在真不行了，如果一边吃饭一边看电视，会觉得浑然不晓得自己吃了什么，是入口无味的感觉。
所以现在是本能地很排斥吃饭看电视的习惯，而且那花花绿绿的画面，吃饭的时候在我眼前晃动，我觉得很烦，很嘈杂的感觉。最终会是，饭也没有吃好，这电视也没有看好。
一边吃饭一边刷手机的事情我基本上是不干的。
但有时候最无法避免的是，我刚开始吃饭，或者饭吃到一半，母上大人来电话了。
你吃饭了吗？
我正在吃。
吧啦吧啦，吧啦吧啦，吧啦吧啦吧啦吧啦……半小时过去了，她爽了，我的胃全然，感觉吃饭被打断了，会不想吃了。然而又怕自己饿着或者营养不良，继续吃，就感觉没有一开始那么有胃口和好吃了。
也是脑夺脾血的一种情况。
所以人生最基本的修行便是，吃饭的时候好好吃饭，不要胡思乱想，不要看手机电视看书，不要说话，专心吃饭。吃完饭20-30分钟，不要做脑力劳动，可以做简单的体力劳动，不过脑子的那种，比如收拾碗筷，拖地，看风景发呆。
食不言，从今天开始。
我到海边送夕阳
2019.8.12
