01人体像一台机器，时间长了，也需要清理内存，把老旧过时的思想换成独立思考有目标的思想。

02日常手机用久了也会卡，我们会习惯性清理内存，释放空间，把多余的无用的删除。

03房子是用来住的，不是用来堆积物品的，打折时买的成卷的纸，桶装洗衣液，还有感觉特别优惠实际穿不了一两次的衣服，鞋子，白白占空间。

04一次性纸杯是不是也习惯性的堆放在一边，买来的书也堆积如山，这个也不舍的扔，那个也不舍的，整理半天只不过是把左边换到了右边。

05我们从小受勤俭节约的影响，却忘记了有的物有所值，有的是需要扔掉，内心不能正视，根源永远不能除根。

06我们真正需要的是什么，有没有听从自己内心深处的想法，还是只是单纯的去攀比享受，忘记了最初的内心想法。

07书是人类进步的阶梯，但书也分流传千年的好书和破坏团结不利于思想成长的书，关键在于你如何去选择。

08断舍离是一种思维模式，也是一种选择，真正去听从内心的想法，去遵循内心的感受。

09从家里的清理开始，一个干净温馨的家比一个堆满杂物散发不同味道的家更温馨更舒适，趁年底大扫除理清于物品的关系，是我适合，而不是衣服或者物品不适合我。

10有舍才有得，舍去自己不适合的或者是自己不需要的，不要贪多，找到适合自己的才最重要。每个人的起点不一样，跑道也不一样，都向目标前进。