大家好！我是赵慧婕，两个孩子的妈妈，时间管理践行者，家庭教育关注者，我希望自己成为两个孩子的榜样！
每天我将以转述的形式为您分享叶武滨老师在喜马拉雅上“时间管理100讲干货”，希望你我都能从中受益。
前几讲我们一直在讲反思，把想法和行动连接起来的三个问题，让我们可以慢慢把想法变成现实。
那我们日常生活中是怎么做的呢？会用纸笔或app把事情记录下来，然后进行分类。比如：汽车后备箱很乱，需要整理，我们把她写下来，要整理干净，然后就去做，做得怎样呢？可能会把东西归归位，就结束了。
你是不是也是这样的呢？其实是我们只懂得分类，并不懂得明确意义，今天来谈一个正确的方法：先有意义，再有条理。在我理解，就是为什么要去问第一个问题：这件事，我要不要做。
条理更多指的是分类，意义更多指的是筛选。当我们把所有事写下来时要快，有新想法时用1%时间写下来，因为占用我们太多时间就不能活在当下。我们把手里的事情做完再回头看记录下来的这些事情时，会发现有些事情我们不用做，可以删除，有些有明确时间要求的，可以放到日历里，对时间要求不高的放到清单里，然后再细分成有明确截止日期和没有明确截止日期的，再根据情境分类。
我的反思：
叶老师讲了，为什么要先有意义再有条理呢？因为人生的事情是做不完的，在有限的时间里，我们需要做最重要的事，而不是直接去做事情，这句话太好了！
我在日常生活中更多的是，遇到事情赶紧去做，而不会先想要不要做，会觉得把想法记录下来浪费时间，因为这件事不大，会觉得这件事情做完再去吃大青蛙（难做的事），殊不知就这样一件一件简单的事情做完，时间就过去了，大青蛙一般就得晚上夜深人静时做了。这，就是拖延。
今早起床后回想自己昨天做过的事，想写反思日记，忽然想到，叶老师可以三分钟把每天的晨间日记写完，我可以吗？答案是：不能，三分钟我可能连8大关注的一个方面都写不完。
为什么？
原因1：练习的少。
原因2：我觉得自己还不能马上进入快速专注一件事情的状态。对时间不敏感。以前在我心目中，想做一件重要的事情得1个小时起，如果时间不够，大块头的事情就不敢碰。现在我明白，25分钟就可以跑至少3公里，10分钟就可以拖一遍地，月总结可以在一天中抽出5个25分钟可以完成。通过这段时间的实践，我发觉短短几分钟，如果专注，其实也是可以做事情的，原来呢？这一个个几分钟，在无意识的刷手机中度过…
原因3：我的思维还缺少对事件的筛选，没想明白有些事情是不是一定要做，就去做了，这个习惯需要刻意练习，毕竟她与我共存了快四十年。可现在真的想明白先筛选，这个过程不是浪费时间，相反，她会为我们节省大量时间，只有筛选，才能删除不需要做的事，才能明白哪些事情必须做，为什么做，才能慢慢得到结果，更靠近内心那个让自己快乐又有意义的事！才能慢慢优化自己的时间！
这节课把我自己讲明白了，收获不小！感恩叶老师。
赵慧婕，2020.7.25，北京家中
