文|浪歌浅尐
2021年9月21日 星期二 天气晴
基础数据：身高156cm，体重60.3kg
早餐（自己做）：2个水煮鸡蛋，1盒山花牛奶
午餐（外卖）：酸辣烫
晚餐（自己做）：胡萝卜丝炒千张，酸辣藕丁，米饭50g
运动：跳绳2000个
今日的早餐个明日的午餐一样
感想：刚开始一个人过中秋节的时候会哭吧，会觉得自己很惨吧，现在已经习惯了。那么一切的改变是不是都是时间的问题，都可以变成习惯呢？
减肥日记2
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