无论你拥有什么，对于你的身体，都是“身外之物”，豪车、别墅、名利、成就，身外就是身外，你无法变成身内！
至始至终，你唯一真正拥有的，只是你的身体，你出不来，身外之物，也进不去。
一旦你失去一颗牙齿，你就开始体会到，任何物品都无法替代你的身体的制造。在一个你有可能变得富有，变得看起来很成功的时代，如果失去你的身体，你只能够成为一个笑话。
而大多数人，从未意识到，这一生，这个身体是他唯一真正的依靠，也是他唯一真正的财富，更是他存在的唯一标志。
真正了解你的身体，不仅是从医生的角度，从解剖学的视角，去理解身体的构造、部件、连接，那是远远不够的。你必须深刻地理解，医生至今为止，能够研究的是死去的身体，对于活着的，动态的，时刻变化的，与时俱进的，多维立体的，活着的，唯一的你，无人了解，连皮毛都困难，唯一真正了解你的，恰是你的身体本身，这一生，这个身体，与你荣辱与共，朝夕相处，不离不弃。只要你不背叛它，它永远像神一样呵护你，像仆人一样照料你，像知己一样配合你，像天使一样体贴你。
如果你能够懂得一门语言，一门真正这一生你最需要的语言，那么，你可以一通百通，可以轻松驾驭你的人生和你的世界。这个语言，就是你的身体的语言，也是大自然的语言，这个语言，既是道，既是天地的规则！你的身体有着比任何一门已知的语言都更为丰富的语言体系，如果你真的能够听得懂，你一定可以延缓衰老，一生健康，远离疾病，幸福而快乐。
听，你的身体想告诉你什么？听从那个声音的指引，既是神的指引，听从那个声音的提示，一切如此简单。
