刚洗漱的时候一边听有关自我转变的课程，听着听着我想到了自己。我既困惑又感慨的就是为什么自己的模式怎么这么难改变呢？
线上和线下的有关心理学和家庭教育的课程，上了也有一两年了，还有不少育儿方面的书，也看了不下十几本了。虽然不能说我没有发生一点改变，但最主要的一个模式却几乎没有变化，那就是碰到娃做的不合我意的时候，就开启批评指责模式，有时候甚至是一点就炸。
就比如今天晚上她在学习机上乱画着玩，我嫌她看了一下午电视居然还去玩学习机，眼睛不想要了吗？何况光线那么暗，离学习机又那么近。我于是就用严厉的口气让她关掉学习机，说她看了一下午的电视还没玩够吗？每当这个时候，女儿就低着头不吭声，一副任由批评指责的样子。其实看着她这个样子，我心里也挺不好受的，也知道自己这么做是不对的。即便她做得不好，我也应该好好说话，只是陈述我所看到的客观事实，再告诉她我希望她能怎么做。
可是我感觉自己真的很难做到好好说话，每次一有情况就直接开批。我真的很痛恨自己的这个模式，这么久以来唯独这个模式我始终改变不了。我还记得以前女儿动不动发脾气不好好说话的时候，我还一个劲地批她，你就不能好好说话吗？
后来我才意识到，我自己又何曾好好说话？我自己学了这么久都还做不到，我又有什么理由去责怪孩子做不到？人啊，果然是只会要求别人，从不看看自己也不从自己身上找原因。
今天下午上课的时候，我跟老师提到就是很多家长都会说：如果不是孩子这么闹腾（搞事情），我怎么会生气会批评指责TA呢？老师说，确实是，很多家长都会这么认为。但是，老师说，孩子为什么要吞药片割腕自杀呢（一个在我们身边现实中刚发生不久的案例）？这背后的根源还是来源于家长和家庭。
以前我也这么想过，如果不是女儿拖拉，写作业写到半夜十一二点，我至于生气发脾气吗？！可我那时没有想过，她为什么会这样？这难道不是我自己教育不当造成的么？虽然我不清楚我具体哪个做法导致了她不爱学习不愿写作业，但我知道，她成为现在这个样子，是在我日积月累的影响下变成这样的。想要解决她的问题，必须要从我自己入手。我不改变自己的模式，就无法改善她的情况。
话说回来，我该怎么改变自己的那个一不合意就发脾气的模式呢？（曾经女儿的模式真的是跟我一样一样的）我终于深切地体会到了，孩子简直就是父母的复印机，模式就这样一代又一代地复制下去。就像我活成了自己母亲的样子，唉…
其实也不是没有办法，曾经不止一次看到过李雪老师的文章，她说的方法很简单，那就是闭嘴。只是方法虽然简单，但要做到却好难 。因为我生气的时候就管不了那么多，还是会忍不住要批评指责一番。但是再难，也还是要尝试去做。毕竟偶尔还是能管住自己一两次，只要多加练习，也许成功的次数就会越来越多了吧。
