我愿意接纳我自己

    我害怕外界对我不好的评价，我害怕别人觉得我不好，我在意别人怎么看我，我想要每个人都觉得我讲的很好，我阻抗拒绝那些给我提意见的人，头脑疯狂的想找个可以给自己按个确认键的人，此刻我愿意接纳无论怎样的自己，不管头脑怎样的说我不好，我能力很差，它都是我的一部分。

      感恩这份看见，感恩自己的勇气！

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