坐公交车写点感想

2分钟思维

如果刻意地想做一件事情，如果开始就坚持到底，不要轻易的放弃；

比如我想每天坚持背单词，那就定个目标每天只背10个单词，这个需要2-3分钟就完成；或者基础好的 我一天只背15个单词 2-3分钟能完成✅；这样的话 喜欢就很容易培养，也很容易坚持了；

遇到痛苦的时候及时给自己奖励

遇到开心的时候适当的时候给自己增加难度

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