下山的路也很长，但是经历过上山时的种种挑战而攀到了顶峰，那么未来不管有多少困难，我相信自己都是可以克服的。这一个顶峰，是三个小时的终点，更是下一段征途的起点。我相信，之后还有很长的路要走，甚至有看不到尽头的路要走，但最重要的是走下去。
在那一刻，我感触很深，我觉得自己会一直记得那种心情——平静安宁，充满自信。我可以用这种心态做任何事情，即便是遇到最怕的东西，我也可以平静地面对，一步步体验它。在这个过程中，我将会对它有更多的认识，学习到更多。我也会用这种科学的方式不断学习，用平静的心态面对生活，集中我的注意力做好当下的每一件事。我觉得应该没有什么是我做不到的。
