If you find this attitude obnoxious,condescending,or arrogant,check your assumptions.
如果你厌恶我们的态度高高在上，傲慢。不妨设身处地的想想。
attitude态度，看法，姿势
obnoxious讨厌的，应受谴责的，易受伤害
condescending高傲的，傲慢的，降低身份
的。
arrogant傲慢的，自大的
assumptions假定，承担
we're not asking you to genuflect to us -in fact,most of us would love nothing more than to deal with you as an equal and welcome you into our culture.我没有要求你向我屈服，事实上，我们大多数人都愿意跟你平等交流，欢迎你加入我们的文化。
genuflect屈膝
nothing没有东西，无关紧要的东西
equal相等的，平等的
If you put in the effore required to make that possible.只要你做点努力。
这个翻译是放在上一句里面的，因为拆开了就分开译。参考答案是放在上一句里面。
effort努力，尝试，工作，成就，杰作
required必须，要求，需要，想要，命令
possible可能的，可接受的，合理的，允许的
可能性，潜在性
culture文化，修养，养殖
But it's simply not efficient for us to try to help people who are not willing to help themselves.但让我们帮助那些自己都不帮助自己的人是没有效率的。
simply简单的，朴素的，不过，仅仅，简直
efficient有效率的，收效大的
themselves他们自己
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