几年前，曾经有一位朋友向我介绍减肥健身的方法。他向我推荐了跑步、游泳等有氧运动，结合哑铃、平板撑等无氧运动，并建议我多吃蛋白类食物，减少碳水化合物的饮食比例。但我当时对此丝毫无感，尤其是听说还要吃白水煮鸡胸肉的时候，我内心是鄙视的。
减肥怎么可以如此麻烦，很多人没有这样做不依然有健康的身体和完美的体魄吗？再说了，谁说胖就一定要减肥呀，我胖我高兴啊！这之后的几年里，我依旧随心所欲的吃喝，虽然也有很多运动，但体重始终维持在高位。
最近半年，我突然有了强烈的减肥健身意识，并在知乎上阅读了大量减肥健身的资料，才发现当初那位好友的建议是如此的完美。然并卵，我却没有接受。近半年，我尝试了类似好友的建议，这过程中有过每天吃七八个鸡蛋，有过吃水煮鸡胸肉，有过喝蛋白粉、少吃或不吃主食等体验，在我的努力下体重终于下降，腰围减小，肌肉率上升。从此，每次在我吃毫无味道的水煮鸡胸肉时都会思考，为何我当初没有接受好友的建议呢？
五六年前，偶然间发现了一个新东西：比特币。对于比特币和区块链技术有了浅层次的了解。与一位好友交流时发现，他也在关注比特币，并且购买了几个。虽然最初我对这种新鲜的高科技事物很有兴趣，但不久后变不在关注。近一年比特别疯狂的涨跌，吸引了越来越多的人关注，区块链技术也越发成熟。最近我一直在悔恨，为何当初我没有入手几枚比特币呢？并不是多么期望在一轮轮暴涨的价格上赚取一笔财富，而是能持续的关注、研究比特币和区块链技术，或许至少能感受一下新东西的发展变化给自己带来的刺激。
我貌似是一个比较喜欢新东西的人，在微信刚刚出现的时候就安装使用了。但我却因为觉得发语音好麻烦，又卸载了，直到微信成为一个必不可少的社交工具时才又重新使用。我在微信公众号早期就注册并开始运营公众号，但却因自己的懒惰而时断时续，导致公众号不瘟不火。我想，本质上的我应该还是一个趋于保守，没能敞开心扉的迎接新东西的人。
三四年前，我曾有寻找新的工作机会的想法，但却始终没有勇气脱离已经熟悉的环境，怕自己不能融入新环境，怕自己在新环境更加的艰难和不开心。如果知道了自己将要换一个新的环境生活工作，内心就会产生一种莫名其妙的不安与紧张。会对新环境周围的事物感到恐惧，比如与新同事相处，新的管理规定，新的生活工作习惯，原有的工作生活习惯会被打破。
半年前，我终于有了勇气，跳出了自己熟悉的行业，离开了熟悉的同事和朋友，进入了一个陌生的行业和团队工作。在新的环境中，我认识了很多与众不同，非常有个性的同事，学习新行业的知识，接触到了很多独特的观点，有了很多新的认知。此时，我发现，虽然新环境、新事物会给你带来新的苦恼，但也会给你带来新的快乐与成长。
在一个环境中待的时间长了，待惯了，就适应了这个环境，就会觉得安逸舒适，不愿意再换到另一个新的环境。往往是这样舒适安逸的环境会害了一个人，会使一个人损失各个方面能力的锻炼。
“井蛙不可以语于海者，拘于虚也；夏虫不可以语于冰者，笃于时也；曲士不可以语于道者，束于教也。”我们每个人因空间、时间和思维的局限，都生活在自己的小世界里面。而只有当我们突破了空间或者时间，亦或是思维的局限后，我们才可能发现更大的世界。
敢于尝试新的东西，并不是关注和体验过新东西就可以。我关注过和了解过比特币，并代表我尝试过比特币。我当时基于对新事物不可预测性的担忧，基于对风险的恐惧，基于舍不得花钱的抠门，并没有买入，并没有真正的体验到持有比特币和使用比特币的真实感受。
现实生活和工作中，我想我还有很多类似的行为。总是想让自己在一个舒适的，熟悉的环境中，用熟悉的思维，用熟悉的方法，做熟悉的事情。
所以，我们一定要敢于尝试那些自己不喜欢、不愿意、不敢于尝试的东西，只有这样才能突破自我限制，才能真正的尝试了解新东西。如果做不到，就好比井底的青蛙抬头再看天空中出现了哪些新东西一样，貌似在寻找新事物，但却永远都在井底的视线范围中。
希望，我能突破自己。在这个每天出现无数种新东西的时代，在这个唯一不变的就是天天都在变化的时代，在这个随时可能淘汰自己的时代，能够做到：
无问西东，接受新东西。
最后附上一篇小短文：尝试新事物
当我们尝试新事物的时候，总会有风险相伴，我们不一定会满意我们的选择。
我们可以尝试我们还没有尝过的食物，最终以讨厌它告终：要么太酸要么太咸，也可能会很辣。
我们可以尝试一种新的运动，比如滑雪板，而以多次摔倒告终。
我们可以尝试新的风格的音乐，最终以自己头痛结束。
我们可以看看另一种完全不同的艺术，最终完全失望。
我们可以试着用另外一种语言说话、写字，最终自寻尴尬。
谁想要这个?听起来有风险。
但如果我们敢冒这个险，那我们可以尝试一种新的食物，或许最终会爱上它。它可能很甜或者味道非常不错。这次经历可能会使我们的味蕾感觉好似在天堂。
我们可以尝试一种新的运动，虽然会摔倒，不过我们会重新站起来，最终会收获愉快，哪怕是一分钟的短暂快乐。我们也就可以理解人们为什么如此喜欢这项运动。
我们可以尝试一种新的音乐，并且抱憾为什么我们没有早点发现它。
我们会看到一种新的艺术而惊叹不已。
我们可以尝试写或说不同的语言，可能起初会有点不好意思，但不会让它烦扰我们很久，因为我们知道改善自己的唯一途径就是不断犯错误和持之以恒的练习。
我说：尝试新食物。
尝试一种新的活动。
试着听听新的音乐。
只因一时兴起而步入一间画廊，环顾四周。
尝试写和说其他语言。
试着交些新朋友。
虽然风险常相伴，但是我知道总会有回报。
