精子更强的男性寿命更长

精子更强的男性寿命更长

男性健康

研究发现，精子更强的男性寿命更长

Adobe股票

作者:

一.爱德华兹

发布于:

2025年3月5日晚上10点55分

更新日期:

2025年3月5日晚上10点55分

关键要点

拥有强壮、快速精子的男性比精子运动能力差的男性多活了近三年

他们的预期寿命超过80岁

精子健康可能揭示未来健康问题的线索

2025年3月5日，星期三(每日健康新闻)-一项新的研究表明，拥有强壮、快速游动精子的男性不仅生育能力更强，而且寿命更长。

研究人员跟踪了超过78，000名男性50年，发现精子活力较高的男性比精子活力差的男性多活了近3年。

“从绝对意义上来说，总活动量超过1.2亿(每毫升精液)的男性比总活动量在0到500万之间的男性多活2.7年，”主要作者说注意价格丹麦哥本哈根大学医院的博士候选人在一份声明中说。

根据3月4日发表在该杂志上的研究结果，这意味着精子活力高的男性预期寿命为80.3岁，而活力非常低的男性为77.6岁人类生殖.

精子活力是精子通过女性生殖道到达卵子并使其受精的能力。

这世界卫生组织(世卫组织)如果样本中至少42%的精子能够有效游动，则认为精子活力正常。

研究人员说，精子活力低于每毫升500万与男性不育有关。

迈克尔·艾森伯格博士斯坦福大学医学院泌尿学教授兼男性生殖医学和外科主任，回顾了这些发现。

“精液质量和寿命之间存在联系的事实是一个重要的发现，”他告诉美国有线电视新闻网他补充道，之前的研究表明生殖健康和整体健康之间存在联系。

精液质量也有助于识别未来的健康问题，特别是在年轻的时候，根据约翰·艾特肯她是生殖健康专家，也是澳大利亚纽卡斯尔大学的名誉教授编辑的与研究一起发表。

他写道:“对于男性来说，似乎是他们的精液特征提供了关于他们未来健康和幸福的最重要的信息。”

专家一致认为，精子质量和预期寿命之间的一个可能联系可能是氧化作用强调.

当被称为自由基的不稳定分子在体内积聚并对细胞和DNA(包括精子)造成损害时，就会发生氧化应激。

艾特肯写道:“任何提高氧化应激总体水平的因素(遗传、免疫、代谢、环境或生活方式)，都有可能推动精液特征和随后的死亡模式的变化。”

根据该报告，氧化应激可由吸烟、酗酒、杀虫剂、工业化学品甚至空气污染引发美国国家癌症研究所.

根据该研究，人体可以用抗氧化剂进行反击，抗氧化剂存在于水果、蔬菜、坚果和全谷物等食物中克利夫兰诊所.

虽然抗氧化剂补充剂尚未被证明有助于氧化应激，但富含天然食物的饮食——柑橘类水果、菠菜、辣椒、葵花籽、杏仁、鲑鱼、金枪鱼、胡萝卜、芒果和羽衣甘蓝等——提供了一种支持精子健康和整体健康的天然方式。

更多信息

梅奥诊所有更多关于健康的精子.

来源:美国有线电视新闻网，2025年3月4日；人类生殖，2025年3月4日

这对你意味着什么

健康的精子可能是整体健康状况更好的标志。

新闻寿命男性健康