推荐阅读更多精彩内容

• 2022年04月运动记录

  4月 1号跳绳1600下呼啦圈600个 2号在院子里散步➕学习小跳蛙舞蹈动作，微微出汗（刚打完吊瓶，担心影响病情）...

  高山若水阅读 203评论 0赞 1
• 【原创】运动记录

  2018年5月24日我做的运动 1、踢键子100个。 2、下蹲30个。 3、把腿靠墙立起来10分钟。 2018年5...

  我心我愿秀阅读 217评论 0赞 2
• 2018-05-03百日挑战之运动记录（第21天）

  1 今天运动:跳跃20分钟，脖颈操，听武志红的心理学课。 大出汗。 运动第21天，虽有断续，仍感觉大肚腩小了一点儿...

  躲进小楼看灯火阅读 173评论 0赞 0
• 健身运动记录

  Day1: 游泳1000米+ Day2:热身操15分钟、慢跑35分钟、蝴蝶机4组、高位下拉4组，（15kg 每组1...

  戈薇Q阅读 217评论 0赞 0
• 刀刀3月减肥运动记录 运动一周后涨了0.1(第一周)

  想运动减肥还是因为某天看到自己身上的肥膘，看不下去了（嫌弃脸）。嗯，然后我就要下定决心减肥了。 减肥目标：【3个月...

  刀刀吃饱别睡嘛阅读 472评论 0赞 1