part1
1,从本单元中我学到的最重要的理念
精读：把控制权掌握在自己手中，通过实践去了解更多
试听说：己所不欲，勿施于人。爱人爱己
2,我在本片文章/音频/视频中学到的怦然心动的单词
精读：initial最初的 relevant 有关的 有意义的 harbor 怀有 exaggerate 夸大reliance依靠
视听说：intrude侵扰
upkeep 维护
3,在本片文章/音频/视频中我最喜欢的一句.精读：（这句话好难）we start with the contrast some draw between a western emphasis on discovery learning to encourage creativity and the traditional Chinese preference for a more guided approach to developing skills.我们从西方强调发现学习以鼓励创造力和中国传统偏好更具指导性的技能培养方法之间的对比开始。
视听说:I share a garden with the neighbors who live in the flats above and below.
4,请分别总结你在本单元中学到的所有语块/有用的表达方式
精读： lay emphasis on sth =stress the importance of sth=attach importance to
have an obvious preference for 偏爱
sth apply to sth应用于
视听说：first hand experience一手经验
how they are adjusting to a rapidly changing world.
5,我在学习本单元材料中遇到的困难
精读:翻译的语句不通顺
视听说：听力还是不能很好集中，一遍就听出来对我来说有点难度。
6，语伴给我的建议(比如在口语作业/精读作业/各种练习以及学习中) 阅读不要磕磕绊绊
7,我的一些他感受和收获：做四级听力前尽量划出关键词，听听力时放空自己认真听。
8,下周学习的努力方向：考试时候细心认真
Part2
a下周我想活出的生命品质：自律认真细心以及考试不出错，出去做一些有用的事情不要浪费时间不要安于现状。
b本周我喜欢的生命瞬间：回家还算顺利
c本周我欣赏自己身上的:积极主动
d本周我爱自己的微小行动有: 每天坚持刷单词
