一 早起&晨间日记
1 本周睡的晚,起的晚,睡的质量也不好,可能和心情有关系。
2 用时间帮助小王子把安抚奶嘴给戒了,夜里会醒来,要安抚奶嘴,几次都是抱着入睡。
3 早读事项停了下来,孩子兴许是不习惯没有奶嘴,早上醒来的特别早,陪孩子玩,基本啥也没有做。
4 最不好的状态就是上床带了手机,还玩过手机,这个需要改进。
二 家庭
1 和小王子回家一次
2 帮家公报了15条烟
3 老家兄弟打架,了解情况,作安抚
4 和先生深谈一次,越谈矛盾越多,遂不想说话
反思:
创业路上辛苦,但是不觉得,倒是觉得我们开始往两条不同的路上走,很是难受。先生属于激进型的人,做事考虑问题都激进,不管不顾,即使顾也是建立在利益基础上。这点我非常不满,而我并没有特别提醒他,而是处处表现我的不满和烦躁,导致最近一直在吵架。把问题抛给他,让他想想怎么解决,他却给我个最极端的方式——离婚。我听了也真是分分钟要炸,不想过了。
三 工作
由于家里兄弟打起来,让我越发不想放弃回家的机会,尽量把工作都排出来,完成,好安心回家。我们是儿时一起长大的,看到他们反目成仇,拔刀相向,我心里很难过。岁月是把杀猪刀,把我们每个人变化的不像样,也让我们背离了彼此,这一周生活上的疼痛,掩盖了一切的疲惫,忧心,烦躁,无奈。
四 学习
1 写作课一节
2 100讲前10节梳理的非常爽快
3 正面管教及时听完,及时做作业
4 开始准备夜读
5 研究了张德芬,想唤醒自己
反思:
重心在工作上,学习落下了不少,白天的忙碌,让晚上的我丝毫没有看书学习的心情,只想躺下来休息,但是脑子又特别乱,需要做冥想,但是又不专心,很是苦恼。
五 上周行动重点检查
1 正面管理督导课✔
2 100讲把4象限,清空大脑,4D原则打通分享✔
3 注意整理列清单回家乡带的东西✔
4 完善班委细则并发到班委手中✔
5 写作课2节输出✘一节
6 陪孩子画画至少3天✔
六 下周行动重点
1 安排回家的事,准备回家的衣服
2 写作课2节
3 正面管教督导课
4 梳理100讲11-14
5 清空手机不需要的内容
6 下载课程到手机,回来的时候听
七 感恩
1 感恩疯子的开导和安慰
2 感恩小表弟给我讲事情经过
3 感恩朋友的问候
4 感恩3班的班委和3班的同学
5 感恩来帮忙干活的朋友们