你是不是有时也有无所适从的时候,因为坚持不下去。
从一个星期前四级成绩的出分到现在每天抽一点时间来记三四页的单词,我又一次开启了名叫坚持计划的路线。又是铺开一张纸,密密麻麻地填满写上我所渴望的一周的自己,什么时候上课,什么时候看电视,什么时候运动,甚至连单双周的事情都细细地写出来,然后将那张计划表放在显眼的位置。可是我好怕,害怕这次的自己又和以前一样,空有计划没有行动。
其实每个人的身边都不乏这样的人,空有一身热血和三分钟的热度,最长的坚持绝对不超过一个月,然后瘫倒。最可怕的是每次的失败我好像都给自己找到无法反驳的理由然后理所当然地放弃。
其实究其原因,最大的问题不过一个字——懒。
懒得起床,懒得动手,懒得去码字,懒得去开始,懒得出门,懒得运动。
然后看赘肉一点一点地长起来,看别人一点一点地变优秀,我们的人生除了嫉妒,就是抱着零食和外卖,蹲在电脑桌前一部又一部地追着我们最爱的韩国欧巴,鲜肉大餐。
我不想再这样下去,我想要和这样颓废的生活say goodbye!
首先,没错我还是制定了一个在我看来真的是经常费了大量时间计划,却总做不到的“废纸”一张,计划表。不是说因为害怕自己不能够做到就去拒绝躲避,而是告诉自己再去做,一次一次地监督自己。这次的表,做的有粗有细,又不能容缓的地方,也有放松随意的地方,基本按照自己所需要的时间做好所有的事情,其实计划是一个适合自己就好的东西,唯有自己从内心去认同才更能够去服从。
第二步,定一个闹钟。不是每次我都能够想起来,也不是每次都能够坚定地去做,定一个闹钟,来提醒自己。千万不要用什么偶像闹钟,那个除了对早上有事早起有用外,其他时间只是躺在床上犯花痴(捂脸)
第三步,认识到事情地重要性。比如说减肥,我绝对不是个有定力的人,不然也不会胖这么多年了......现在的我是满心的想要去减肥,可惜除了没套路,我还很不坚持,那些女孩寻常的减肥方法除了被我排斥还是被我排斥。无奈,现在的一个小目标就是绝对不能多吃,偶尔嘴馋绝对要用其他方式让它饿回来,肉肉不能涨,在每次面试败给别人,在爱慕的对象面前抬不起头,别说在胖的时候爱你的人才是真爱,那是因为你没瘦过,瘦下去你才会发现人生忽然就会开了外挂。
第四步,所有的借口都是敌人!敌人!敌人!什么生理期不方便啦,身体状态不好啦,条件不允许啦,今天有事太忙啦,我才不会相信有空看手机QQ微信的你没有时间做几分钟的锻炼和背单词。So除非已是病重下不了床,写不了字,头晕脑胀,这次的我绝对要坚持,没有回头,我想也不需要回头。
最后,就是信念啊啊啊啊啊啊!没有信念就坚持不下来,没有兴趣同样也坚持不下来,我们的人生是因为在不断进步才会更加精彩的,而生命中的每一步,都是我们对自己的期望,渴望变得更好。
从小到大,我最骄傲的事是坚持了九年的写日记,厚厚的笔记本如今每每翻开都像是我的好几个好友在向我招手,我也希望我也能坚持着,达成自己想要变成的样子。