接受不可避免的事实
接纳是一种能力，是让自己更好生活的能力。
很多人痛苦、迷茫，是因为不能接受不可避免的事实，导致自己经常处在不愉快的状态中，长时间不能处理好自己的情绪，导致影响了自己的身心健康。
我们经常讲，逆商非常重要，能接受不可避免的事实，能在挫折中坚强起来，继续做好自己，继续经营好自己的生活，努力让自己的生活更精彩。
能接受不可避免的事实，在其中找到经验与教训，在经验中成长，在经验中找到意义。在生活中，找到新的目标，努力过好自己的生活。
曾经有一个朋友，在遭遇事业发展上的挫折后，他几乎不能接受事实，导致自己的身心健康状况越来越差，最后，到了一场病。病后，他调整好了自己，他感悟到：“人要学会接受不可避免的事实。”
接受了，接纳了，心态就好了，积极的力量多增强了。调整好状态，重新开始积极的生活。
生活与工作中，我们要学会接受不可避免的事实，接纳发生的事情，并找到新的目标，积极过好自己。
