本来我们用身心去帮我们搞事业，结果反过来天天照顾身心，成了身心的奴隶。
比如：身体虚弱，精力不足的人，什么活不干，都觉得好累，好疲惫，头晕脑胜。稍微看会书，内心极度抗拒烦躁，睡着难受，醒着也难受。
而身体强壮，精力充沛的人，连续工作 18 小时，睡一个小时，第二天起来照样精力充沛，照样连续工作 10 几个小时不带累的。
比如：内心脆弱、敏感、无力，被恐惧封印的人，一天什么不做都觉得慌慌张张，焦虑不安，稍微遇到点事，觉得天塌了，吓到全身发软，呼吸困难。
❤️而内心强大的人，面对得失、面对别人的评判、面对失误、失败，根本没影响，越挫越勇，勇猛精进。
所以如果你是一个身心虚弱的人，必须认清现实，不要给自己定太高的目标。
要不然还没开始干，你的目标先把压倒了。
保护好精力，慢慢来！
