1.所有在事业上取得成就的人在工作上都是高效人士。
2.获得成功和幸福的人最重要的特质就是果断。
3.只有当你强迫自己做你不喜欢做的事情，你的生活和事业才踏上了快速发展的“特快”轨道。
4.成功只需要满足两个条件。一是，“想清楚自己到底想要什么”。二是，“决定为了达成这个目标，你愿意付出多大的代价，然后下决心付出这么大的代价。
5.每天都朝着最重要的目标迈进一点点。
6.提前计划每一天，也就是请记住90/10的法则，你提前用于准备的那10%的时间能够为你节省工作时90%的时间。
7.选择最有价值的任务，强迫自己这项工作，直到工作完成。
8.强制效率法则的就是“没有时间做所有的事情，但是做最重要的事时间还是有的。
9.若想获得高水平的高生产力，最重要的要求之一就是身心健康。
10.搞清楚，一天当中，哪个时间段自己的大脑最清晰和最敏锐。
11.成功的两个关键就是专注和用心。
12.能够给你的工作和生活带来最大改变的工作就是最困难的工作。
13.在生活中人际关系就是一切。你的成功和幸福至少很大一部分取决于你与他人的关系。只有15%的快乐来自于你工作上的成就。
14.各个领域表现最出色的人最明显的特质就是他/她总是在行动。
15.你的目标就是如果任何人有什么工作需要完成，他们第一个想到的人就是你。
【行动练习】
1.选择好你到底想要什么，写出清晰的目标。
2.把你今天必须做的事情列在清单上，让你离你的目标更近一些。
3.使用二八法则或字母排序法把清单上的选项列出优先顺序。
4.把你最重要的单个工作任务列为Ａ－I项。
5.每天早上第一件事就是先开始做列在第一位的工作。
6.强迫自己专心致志地做最重要的事情，直到它百分百完成。
7.变得以行动为导向。不断地对自己重复：“现在就做！现在就做！现在就做！”
