20121.3.22 周一
今天太累了，八点半就睡了，算了一下时间，到四点起床，一共睡眠时间是8.5小时，达到了足够的睡眠时间。而如果十一点睡六点起 睡眠时间是7个小时。前者自我提高时间4-7点 为 3个小时。后者几乎没有。有种多赚了的感觉。
工作上，早上发生了一件事，又是因为吃药，导致家长不满意，这本来是细心谨慎负责的好事，却被家长感受到不负责，想想一定是几个人沟通出现了问题。我的错误在于没有沟通确认，直接回复，这是不对的。而且如果同事有不懂，让她自己问，自己不插手。
健康，我今天又生病了，鼻子不通气，感冒，导致一天精神不好，想跑的步也搁置了，还好我有感冒药，同事也送给我的感冒药，感觉很幸福。
审视自我时间：最近一个月，自我管理时间很混乱，没有一点规划，没有自我提高，很内疚，所以下一步一点一点的珍惜起来，多规划多行动，把理想照进现实。
2021.3.23安排
1.写本周工作计划 生活计划
2.准备今日课程
3.看书1小时
4.整理房间、倒垃圾
完结……加油！
