江西南昌高欢

大学之要，诚意而已矣；诚意之功，格物而已矣【1】。诚意之极，止至善而已矣【2】。止至善之则，致知而已矣【3】【1】诚意之功，格物而已矣

《传习录》129条：“大学工夫即是明明德，明明德只是个诚意，诚意的工夫只是格物致知。若以诚意为主，去用格物致知的工夫，即工夫始有下落”。

【2】诚意之极，止至善而已矣

《传习录》129条：“大抵中庸工夫只是诚身，诚身之极，便是至诚；大学工夫只是诚意，诚意之极，便是至善，工夫总是一般”。

《大学问》：“至善者，明德、亲民之极则也”。

《大学》所谓“至善”，即《中庸》之“至诚”。从心体上说是“至善”，以仁民爱物之“用”而言，即是“明明德于天下”，下文所谓“以言乎天地之间，则备矣”。

【3】止至善之则，致知而已矣

“诚意”是“止于至善”之功夫，故“止至善”之则，即“诚意”之则。阳明先生在《大学问》中说：“然意之所发，有善有恶，不有以明其善恶之分，亦将真妄错杂，虽欲诚之，不可得而诚矣。故欲诚其意者，必在于致知焉”。

通过这一小段的学习，让我明白了任何事物并没有好坏对错之分，只是我们的念头决定的。只有我们诚于自己的念头，并通过格物的功夫达到止于至善的结果。比如在对待与爱人的相处上，我就走过不少的弯路，以前我在家里就是表现得高高在上，颐指气使，有情绪就会向先生发泄，处处指责抱怨他感觉他没本事，自从学习了致良知才明白，我是一切的根源，因为我不好，所以才创造了这个不好的世界，唯有反省自己，改变自己这个错误的根源，才能收获外在的美好。

于是努力下功夫，每天给到先生足够的欣赏赞美，同时苦练厨艺，做出可口的饭菜，在教育孩子上努力学习家庭教育让孩子们得到正确的指导和成长。我变了家就变了，还是原来的先生，因为我的改变，他也产生了很大的变化，不仅努力学习钻研自己的专业知识，还抽时间做家务，陪伴孩子们读书学习，特别有担当。所以说心变了一切都变了

原文解析就到这里，亲爱的第三十五期格物班的同学们大家晚上好！

[太阳][太阳]下面是今天我们格物班第29天功课情况表。

[强][强]嘉许每一位班委付出和用心；嘉许每一位组长的担当；嘉许所有准时上交功课的同学。没有准时上交的同学一定要警醒，不要抱有任何侥幸心理。

特别嘉许第2，3，4，5，6，7，9，10，11，12，13，15，17，18，19，20，21，23小组同学全部准时提交了作业，共计18个小组全员精准提交。

功课是一个人意志力，觉知力和定力的综合锻炼，它像一面镜子让我看到我是一个什么样的人。致良知不是一个概念，而是理上明、事上磨、境上练的过程。我们一起让做到成为事实！

同学们加油！期待明天更优秀的您!✊ ✊ ✊[强][强][强]回

江西南昌 高欢

导读开篇，博仁老师讲到别人对我们发脾气，我们回应的几种状态。突然想到昨天早上去超市买排骨，碰到买肉的师傅，他跟吃了枪药一样，我问他什么问题，他特别不耐烦，语气也很暴躁，称完肉后直接把袋子扔在了我面前。

如果放在之前，我会特别不舒服。那个当下我在想，他肯定是发生了什么事，他不是针对我的，接纳、允许他的情绪吧。就在这时，我听到另外一位买肉的阿姨跟她吵了起来，我作为旁观者再来看这件事情，又有不同的感受。

生活中，我们难免会碰到一些不如意的事情，假如在工作中，难道要把这种不好的情绪传给别人吗？答案是否定的，都说外面没有别人，只有我自己。我看不惯外界的一切人事物，说明我身上也有。所以感谢这件事情的发生，也是作为一个警醒，有情绪时先关照好自己，而不是没有边界、向外攻击。

老师也讲到笔的真相是什么？确实，我们看他就是一支笔，但在婴儿、在动物面前，它未必是一支笔。生活中，我们总会给别人贴一个标签，她是强势的、他是倔强的，其实每个人都是圆满而完整的存在。所以教育孩子也不能过多评判、指责他某一项弱点，要相信孩子有无限的可能性，适时适度的正向肯定，或许会有不一样的效果。

真正的格物不是在事上，而是在我们的起心动念，这个很重要，我们是否真诚的与人相处，他们是能真切感受到的。无善无恶心之体，有善有恶意之动。随时觉察我们的念头，因为每一个念头都是一次播种。

高欢老师的功课通过一个卖肉师傅的不好表现，从而产生了两种不同的结果，有觉知的人高欢老师及时转念就产生了思考没有起冲突，另一个没有学习致良知，没有学会转念的人，就很容易和卖肉师傅的不好情绪相冲突。真的是一念天堂一念地狱。

21小组优秀功课推荐

陈霞 山东日照

          在《大学古本序》中《大学》之要，“诚意而已矣，欲修身者，先正其心，欲正其心者，先诚其意。”所以说我们每一个人要有好的人品，首先要端正自己的思想，无论对待任何人和事，都要本着诚心诚意，诚实守信的原则去做。

          前天和供应商订了一批海参苗，因为家里有点事没去拉，昨天去拉的时候，供应商因为价格昨天跌落了就不满意了，说好不来拉，价格跌了来拉，本来就是心情不好加上他一说，正好这几我自己的情绪也无处发泄，他就把的火点燃了，幸亏和我一起去的小伙子的喊了我一声姨，把我的火及时给压回去了，在装车的时候，我自己想了想虽然订货的时候是口头的，价格随行就市，因为我的问题没有去拉，人家表达一下不满意也是可以理解的，虽然说是在商言商，但是自古以来都讲究的做人做事要讲良心，这个良心就是人的天性。想到了这里，我和供应商说还按那天的价格给你结帐，都不容易，互相理解，反而弄得他不好意思了，虽然当时我心里生气，但是是供货商让我在致良知学习的过程中，让我对诚实守信的一个践行，我受益了。

          学习是一个很漫长的过程，要想提高自己素质能力，就必须努力学习，带着三心二不（感恩心，慈悲心，恭敬心，不说谎，不抱怨）的心态进行自己修心养性，诚其意，正其心，一切事情向内求不向外求，不能让情绪左右自己，守住初心，以德服人，诚意的功夫就是踏踏实实的去为善去恶，认认真真的践行，才能做到知行合一。

陈霞家人在面对供应商发牢骚的情况下，及时觉察，反省的是自己耽误时间，没有及时的去拉货，从而改变了决定，用前几天的价格来结算。虽然经济上有损失但你特别的诚于己做到了依良知而行，最终结果也特别的圆满，真的印证了致良知的力量太伟大了。

五、致良知的学习让我们每天做到“三个坚持”：坚持读原著、学原文、悟原理;  坚持系统学、深入学、跟进学;  坚持学而信、学而思、学而行。

同时也要做到“六个务必”：

  6月25日是第40期线上诚意班第11期好少年诚意班开班的日子，让我们一起转发信息，让我们身边多一位致良知的中国人。也请家人们一起加入到志愿者幸福付出的大家庭里来。

六、今天的点评责善到这里就要结束了，感恩阳明先生的智慧指引，感恩博仁老师的谆谆教导。感恩各位班委、组长的无私奉献，感恩所有家人们的认真聆听。

在致良知的道路上，我也是阳明心学的的初学者，在践行的时候、在点评责善的时候，也有不中立、傲慢好胜、不足的地方，恳请家人们给我点评责善。感恩大家，我爱大家。感恩你们，我爱你们，祝福你们。