昨天一回到家，孩子就报告了期末的成绩，还不错。我想到数学老师说这次五年级的题比较简单，心里想，用不用再补一下啊，这么简单是测试不出来真实水平的，马上觉察自己要往焦虑方向发展了，马上打住，难道孩子考差了才放心吗？如果担心这学期学的不扎实，那就寒假自己留些补充作业，或是看网上有没有好的课程补一下，焦虑是解决不了问题的。
明天孩子下午还要返校，她想去原来小区里找朋友玩，可是她如何从那里去上学是个问题。以往我要么担心她的安全就禁止去（这样她肯定是不高兴的），要么就帮她安排（我安排她听从都快形成模式了，也导致她有困难就问我怎么办，或是退缩）。今天打算让她调动她的想法，她很想去玩自己就会想办法。她说想上午去玩，下午去上学，我说可以啊。她说：那我怎么去上学呢？（家里离学校近，她自己去。那个小区离学校远，她同班的男同学有自己去的，她原来也想自己去，我们不放心，就没自己走过。）我说：那你想想办法吧。她说：我自己去。我自己可以的。我提出我们还是不放心，毕竟路比较远，又到年底了，不太安全。她说：那我跟伟同学一起走，他家在那个单元二楼。我说：这是个好主意。那就联系他妈妈问下吧。后续我用微信问了伟的妈妈，说是可以一起走。孩子又想到中午需要在一点之前吃完饭，她问了朋友家几点吃饭，得到十二点吃饭的回答后，自己高兴的高呼，没问题了，明天可以一起玩了。回想这个过程，孩子自己在想办法，能关注到其中的关键点，能心平气和的去尝试和我和朋友沟通，她已有了不少进步。要知道原来，她的想法一旦走不通的时候，她就会自暴自弃地说：反正也不行，我就自己在家憋着吧。现在觉察我还差她一个肯定，今天回家补上。
昨天孩子缠着我跟她玩五子棋，我跟她玩了几盘，我俩棋技相当，都玩得很高兴。在玩的时候她会悔棋，我也会悔棋，尝试各种方法去赢对方。原来我会说，不可以悔棋，要不就违反规则了。她就会不高兴，马上就不玩了。这次我想，我们都下的不太好，有关照不到的地方很正常，悔棋只是在当时自己快输的情况下继续，这个时候更能磨练自己的棋艺，如果我们两个人都接受，那就可以在当中悔棋。既保护了孩子下棋的兴趣，也进一步磨练了我们的技术。
