97.陪伴是最常情的告白,而守护是最沉默的陪伴2019.6.13

图片发自简书App

A、叫我起床的不是闹钟是梦想-人因为梦想而伟大!

2019年度目标及关键点

目标1:入住上华踞1603

目标2:四层核心圈打造

目标3:金猪🤴

本月重要成果/6月份

成果1:第一个90天目标达成

成果2:金猪奖上奖

成果3:美国行程完毕

本周关键要务

要务1:icloud相册整理

要务2:上东区预约

要务3:空间整理

B、今日三只青蛙/番茄钟-要事优先,专注的力量!

1.体检筛查

2.瘦身

3.信息整理

C、成功日志-记录三五件有收获的事务-越记录越成功越愉悦

1.舞动课程笑翻天,轻柔+力量,更多打开身体,认知自己,探索生命!

图片发自简书App

2.与女儿达成一致并落实了上海妙清工作坊相关事宜,与惠儿联系沟通,又可以去温哥华了,真好!

3.把相关资料微信绣郡确认了26号开盘事宜,大好事来啦!

4.漫漫生日在回国途中,分享了一首《活出爱》给到她,脑海播放了一遍相识以来的点滴过往,美好的画面留在心间,感动,感慨,感恩,人生漫旅同行不易,一路见证彼此的成长与蜕变,怀着善念正直的心勇敢前行探索生命,不妥协不放弃……点亮心中的光,照亮前行的路,往后余生,一起向世界活出爱,让自己,成为别人祝福!

《感恩日志》

1.感谢老天有最好的安排,不纠结于过往,看开放下活在当下,不畏将来不念过往,把正知见刻意练习在生活中……

2.感谢自己的一次次顿悟,世界是围绕着自己的内心而变化,自己能量的提升自然会有新的遇见与吸引,会有旧的剥落与分离…专注在做好自己,接纳并信任任何一个发生

3.感谢女儿与我的坦诚沟通,从她的委屈泪花里看到了自己沟通中需要修正的地方,从内心要给予更多真正的信任,一切只为了彼此更好

4.感谢漫漫的出现在我的逐梦之旅上一起并肩作战,不管未来怎样,勇敢、坦荡、快乐做真实的自己!

5.感谢舞动课上各位伙伴的陪伴与一起创造,一起笑翻天一起创造精彩

6.感谢易效能各路伙伴的积极付出,信息爆炸扑面而来锻炼自己的取舍

D.好习惯打卡

早睡    ✅

早起    ✅

阅读    ✅

运动    ✅

冥想    ✅

泡脚  ❌

整理  ✅

E、昨天有感觉的图片或截图


图片发自简书App

做自己的英雄,不和他人比只和自己比,唯一要较量的自己,因为经常会给自己弄一个强大的假想敌出来,战胜自己,勇敢攀登,不断挑战自己的人就是英雄!乘风破浪会有时,直挂云帆济沧海!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 218,546评论 6 507
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 93,224评论 3 395
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 164,911评论 0 354
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,737评论 1 294
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,753评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,598评论 1 305
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,338评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,249评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,696评论 1 314
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,888评论 3 336
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,013评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,731评论 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,348评论 3 330
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,929评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,048评论 1 270
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,203评论 3 370
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,960评论 2 355

推荐阅读更多精彩内容