如何真正的改变风水

宇宙的真相就是：我是一切的根源。所以自己就是自己的风水。

真正的了解自己的潜意识，生命的真相就是成长和修行。自我认知的层面，如果没有达到的话，大脑可能就会有各种各样负面的评价和信念出现，当这些负面信息出现如果没有意识到并且没有及时喊停的时候，生活就会按照这些信念继续表演，可想而知，负面的信息就会有负面的结果。当我们真正醒来，并意识到的时候，就会给自己负面信念喊停，调整自己的信念和认知，生活就会往越来越好的方向进行发展。

第一步就是驯服心中的大象，大象就是自己的本能

人性是懒惰的，贪图安逸的，想要去逆转自己的生命，首先要降服自己的懒惰。比如我们想要锻炼身体，想要身体健康，但是锻炼身体是很痛苦的，如果我们利用好自己的潜意识，督促自己坚持至少一个星期，那么我们的身体就会形成记忆，如果不去运动的时候，身体反而不习惯，这个时候是在走上坡路，越来越轻松。其中有一点需要强调的，如果遇到特殊的情况，我们还有一个点要兼顾，就是爱好自己的身体，做好平衡。当我们身体特别累的时候，也可以允许自己休息一天，其实对整个结果并无大碍。

理性层面：一件事情，无论好与不好，对与不对，都臣服于它，看到事件背后的意义，从而做出新的选择。

感性层面：当我们遇到一些“不好”事情的时候，第一时间不可能那么快调整为正向的思维方式，那么出现负面情绪的时候，我们该如何进行调整和转化呢？

处理情绪的几个方式：比如运动、冥想、写日记、找人倾诉等。情绪是一种能量，它不会凭空的消失，只能说是通过其他方式进行一个转化，并且获得情绪背后的自己的观点，哪些是障碍自己的，把它挖出来升级，或者清理掉。

第二：要掌握一个宇宙法则是付出和收获，作用力与反作用力，这些都是同时出现的，还有责任与义务。当明白这些的时候，我们想要去获得一些东西的时候，就会知道自己应该去付出什么，最后心里就会有一种平衡和淡定。

淡定是非常高的一种能量。如果我们不懂这些法则的时候，就会觉得自己的付出和收获之间不平衡，那么就会出现一种负面的情绪~委屈、抱怨，这种情绪的能量很低的。屋漏偏逢连夜雨，有的时候说的也是这个道理，当我们情绪出现抱怨的时候，就会吸引同能量的人、事、物。

一切都是吸引，我们想要好的东西，首先把自己变成好的人。

所以不要让自己在这种负面情绪中待的太久喔，因为情绪能量和语言、心理暗示会创造生命的实相，想要再逆转是非常非常困难的。所以要让自己的信念和情绪调节瞬间转化，为什么叫一念天堂，一念地狱呢？

时刻觉察自己的每一个念头，所以说我们要保持终身学习的这样一个观念，每时每刻更新自己，每天保持10~30分钟的时间阅读一些好书，净化自己的朋友圈。我是一个上班族，所以说我的阅读时间可能就会是中午休息时间，晚上的时间会学习自己的专业书籍，准备考取证书。

第三，感性力量大于理性力量，让自己的情绪时刻得到一个圆满，进行左右脑训练的平衡，身体和心灵协调。（后续进行详解）

第四，每件事情发生，臣服它，记录它，思考它，享受它。世界不只是有黑与白，而是还有其他的颜色。

第五，先供养好自己身体的五脏庙：一日三餐时间固定，吃各种各样的食物，五颜六色最好。早餐营养丰盛：碳水+优质蛋白+菜；中餐：优质肉+粗粮+菜；晚餐少：菜。

身体的轻松和健康会给我们带来非常好的愉悦的体验，在这体验的基础之上，我们会更好的去学习和工作。

把握好自己的人生，自己是自己命运的主宰，感谢阅读的每一个人，感谢你们的存在，感谢天，感谢地，感谢父母，感谢自己，未完待续，谢谢。