好吃茄子的做法
今天天气炎热,家里有许多茄子,做红烧茄子又不想过油,就尝试了红烧茄子不用过油的做法,还是比较成功的。
茄子去掉靠蒂的部位(这个部位不易熟,可以蒸着吃),然后掰成小块,锅里加少许油,小火把茄子煎软盛出,再加少许油,把五花肉炒至金黄,放入煎软的茄子,加味极鲜、耗油、小米辣翻炒(吃辣的小米辣可以多放,也可以用辣的青椒),加少许水炖5分钟,让茄子充分入味,再淋上调好的水淀粉(水淀粉里加点味极鲜,不用加盐),翻炒均匀,出锅时再加点蒜末,红烧茄子就做好了,这样做的茄子软烂入味,香而不腻。
今天的尝试,让我找到了茄子不用过油的做法,大家如果有兴趣也可以试一下。