#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修13班～08李玉珍#
20171202（5/60）
【幸福三朵玫瑰】
昨日三朵玫瑰
回家看老公和儿子✅
回老妈家整理老爸衣物✅
冥想✅
今日三朵玫瑰
买蛋糕
回家陪儿子
整理房间，换洗被单
【幸福实修目标】
做好接受父母法和冥想，增加力量，找回自我，走出困惑，对家人的爱是有流动，有连接的。
幸福锦囊每天一句
【幸福金句】#幸福实修#：D08李玉珍 幸福人生起步于：每天每件事轻松满足，人生则成功快乐
【觉察日記 】因为老爸下半年的时间一直都在医院，69岁的寿没机会给他做，长辈们看到爸爸现在的状况，建议我买个蛋糕把这心事给了了，知道已经是无用功的在做，可还是愿意去做，也算是在他还有一口气的时候做一些不让自己后悔的事吧。
感觉对妈妈的态度上还会越了她的界限，自己又跑到了她的楼上，对她有不满。在我回家的路上，妈妈打来电话说我回家怎么不跟她打下招呼，说现在头晕的厉害想去挂盐水，妈妈有情绪的说，算了你回家吧，我自己去好了。等我赶到时，她已经自己走到了村口。知道那个时候妈妈很需要我们的关心，可感觉她总是像个个孩子，说来脾气就来脾气，赶到时我把我的心里想得说给妈妈听，妈妈我是您女儿，有事可以直接说，刚刚是因为您说去休息会，我不忍心吵着您，爸爸将要离开我们，您觉得整个世界都在抛弃您，您是妈妈，我是女儿，我会用女儿的身份爱您，照顾您，您的优柔寡断让我们做儿女的也很压抑，妈妈的沉默我没再说下去，接她到卫生服务站一起挂了盐水。做在那里妈妈说处理完爸爸的事，想去医院做检查，我告诉她我会陪她去，知道这一年多，妈妈也是一直是撑着的，我们也都没好好照顾她，心中也有些遗憾。
儿子的老师在班级群里批评和表扬家长们，我们属于在批评范围内的，说儿子现在在退步了，不是一个班长的表现。开始有点抗拒老师的说法，想到老师们课堂上刚讲过的与老师沟通三锦囊：接受，尊重 、有效表达 、达成共识，我主动给老师发了微信，与她一起交流了孩子的状况。她是老师我们得尊重她，接受她的方式。
回到家整理了房间，等待儿子老公的回家，儿子一进家门就找我，我给了他一个大大的拥抱，儿子说好几天没看到我了，是的，妈妈出门时你还在轮滑馆，第二天回来时你又还在学校，妈妈想你了，所以晚上回来陪陪你。放下手机扔下所有事情，一起陪儿子看书，看电视，三个人挤一张床。
【问题或困扰 】这几天没好好做臣服，感觉对妈妈还是有高高在上的，这也是自己最需要做的功课
