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第四周 自选拆页
【R】
[主题]：自我管理·断舍离 《断舍离·心灵篇》
筛选物品的标准是：把重点放在自我轴上，时间轴要放在现在。不断进行“断”与“舍”的练习，挑选出两个主轴相交处的物品，相交处就是适合现在的“我”的物品。
以自我轴为中心
比如说，便利店里的一次性筷子。如果问能不能用的话显然是能用。可如果要是问我用不用的话，那答案就会是我不用——我才不愿意用那种东西呢。尽管如此，这种一次性筷子还是不知不觉地就填满了你的整个抽屉，只是因为能用就难以丢掉，因为丢掉会很可惜。我们常常会出现这样的心理不是吗？
这就是让物品当了主角的状态。还是拿眼镜和筷子的例子来说，物品原本是因为“我用”才有价值。可多数人都说“眼镜可以用”、“筷子可以用”，拿物品当了主语。这是把主角的位子：拱手让给了物品，把焦点聚在物品上的状态。
时间轴要锁定在现在
“干脆就扔了算了！”虽然这么想，但有些东西就是觉很可惜，就是舍不得扔。比如说泡沫经济时期买的大垫肩的西装，当时可是足足花了10万块呢，太贵了，而且还没穿过几次。买的时候花了10万日元，这个事实总是一阵一阵地涌上心头，把自己完全逼回到过去。话虽这么说，但这件西装也确确实实不会再穿了。还有小时候家人买给自己的风筝、钢琴，现在根本没人玩了，可它们依然还是稳稳地盘踞在家里，相信很多家庭都有类似这种的玩意儿吧！以前骑过，如今早就锈迹斑斑的自行车之类的，也很常见。
这些东西实际上已经变成垃圾了，必须得处理了，可还是因为太重、太麻烦，所以就懒得去扔。这意味着什么呢？这意味着，把能量留给未来，让未来去处理了。可这些东西留了下来，反而会强化这些东西所包含的回忆和能量，给人造成混乱。说真的，我的感觉是，家里放着的东西，有八成都是时间轴错位到了过去或未来上的。
【I】
What
在筛选留下的物品时，结合自我轴和时间轴，就是“适合我现在用的”物品。
Why
每个人不排除清空环境，清空杂念，让自己过简单舒适的生活。清空环境，需要对物品进行清理，清理之前要对物品进行筛选，这就需要对筛选物品有个标准。
How
这个标准可以从两方面入手，一个是把重点放在以“自我”为中心的轴上，另一个是把时间轴放到“现在”，两个轴相交处就是适合现在的“我”的物品。简单的做法是对着每一个不知去留的物品先问自己用不用，而不是物品能不能用，焦点应该在“我用”，而不是“***可以用”；再看它现在能不能被用到。凡是“适合我现在用的”就是可以留下的，反之可以舍离了。
Where
不仅仅是那么尘封已久的物件，还有那些困扰我们的情绪，人，回忆，不妨都试着这么做个清理吧。
【A1】
看完这个片段，想到书房还有小学的摘抄和剪报，中学编辑的校刊，大学时的教材、习题册，每个阶段工作的各种资料和留念，外加零零总总的准考证、学生证、贺卡、信件、磁带、CD、手工……竟然跟着我从南方小城到现在，几经搬家后还稳稳当当霸占着房间一隅，说是回忆，但确实也有懒得整理得成分在，占地也碍事，也没有定期做“自我清理”。
【A2】
目标：下月初假期在家给卧室和床底两个区域的收纳盒里物品做一次断舍离，不符合“适合现在我的”可以扔掉。
行动：元旦假期抽半天，把卧室衣柜的抽屉和床底的收纳盒的物品，以“为我现在用”为依据，给东西做个分类①重要资料，每年还会用到的，妥善保管好；②有用，但自己现在用不到的，问问朋友，被需要的送人，不被需要的做告别丢掉；③不会再用到的，和他们做告白告别——过去的自己，谢谢你，再见。
