终于把我的十三式打出了家门

春意越来越浓,柳树绿了花儿绽放了,阳光在头顶骚动,我也开始外出练拳。

小区的花园里,各色人等,用琳琅满目来形容一点不夸张。对于中国人来说,根本就不用详细描写,自己就能瞬间脑补那场面。

松腰沉骨盆,凝神静气,自然呼吸,从起式开始,马上就感觉到与家里练习的不同。

家里空气虽然没有室外清新,但家里安静,更容易聚神,没有干扰。户外则大不同,耳边有大妈们的音乐,大爷们的陀螺,乒乓球的弹跳声,家长里短婆婆儿媳的聊天,小娃娃的哭笑声,大孩子们兴奋的嚣叫声,声声不绝于耳。

视而不见,听而不闻的境界,一时间很难达到,只有让自己凝神再凝神。

一会儿一阵风过来,吹起了碎发黏在鼻尖上,痒痒

一会儿跑过来一个男孩,仰着头看着我,“你这是跳的什么舞啊?”

一会儿老太太们的聊天声传来,“人家年轻着呢”

……

终于练完十三式7遍,户外打拳,对心法的练习更有挑战。

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