从去年下半年开始，当我跟一些久未联络的朋友聊天时，他们都会不约而同地跟我说道，“Betty，我发现你变化好大，思想比以前成熟更多了，也感觉你对生活的目标更明确，内心更笃定，更从容了... ”
说实话，对于他们的反馈，我没有很惊讶，反而显得很淡定。
在已经过去的这个2020，因为一场新冠疫情而让每个人都感到不同寻常的一年，于我而言，亦或许也将成为我整个人生中转折的一年。我很清楚，在这一年里，我体验了太多不一样的东西，回头来想想，有这么几个关键词，运动、臣服、接纳、感恩、积累、输出，让我收获太多。下面也将2021年我的几个关键词分享给大家。
~ 健康 ~
2020年的开篇是爸爸因为感冒生病住院，在医院照顾了一个多星期，还好赶在除夕那天出院了。活到这么大，这是我第一次那么地担心、害怕父母有可能在某一天就会离我而去... 虽然很清楚生老病死是每个人这一生必须要去经历的一些事情，然而真正去面对的时候肯定是完全不一样的感受。
在医院那几天的所见所闻，再加上新冠疫情在全国的蔓延，每天目睹着不断攀升的感染和死亡人数，也让我忍不住去思考生命、死亡和健康到底意味着什么...
回到上海后，因为哪儿都不能去，于是我决定每天跑步10公里。我知道运动并不能保证我不生病，但至少在某种程度上能够让我保持一个良好的身体状态。而事实也证明，跑步带给我的远远不止这些。我从春天一直跑到冬天，每天的这一个小时的运动带给我的更像是一种让身体和情绪放松，以及让内心愉悦的方式。与此同时，也提高了我身体的抵抗力。
年少的时候，因为读书我很早就离开父母去到其他城市读书，从此也就开始独自闯天涯的生活。一直到现在，我都觉得一个人在外面生活，保持健康的身体是对自己最大的负责，也是对家人的负责。
~ 感恩 ~
以前读到很多书里面都会把 “感恩” 单独列出来，当时的我不是很理解，觉得 “感恩” 不是一件很平常的事吗？为什么大家都还要这么大费篇章的来强调呢？直到后来，我才慢慢认识到并不是每个人都懂得感恩，并且面对值得你感恩的人或事时，感恩也是需要通过行为表达出来的。
我生命中，打从很小的时候，然后是上学，读书深造，这一路上都受惠于家人，亲人，朋友的帮助和照顾。我很清楚，一路走来，如果没有他们，特别是我阿姨一家人的支持，也许今天的我走的会是截然不同的另一条路。正因为人生路上一直受惠于别人的帮助，也让我开始思考在以后的人生中我能做点什么，也能让这种能量再度传递给其他人？
有一次，在读泰勒.本.沙哈尔的《幸福的方法》。书中分享了一个表达感恩的方法，就是每天把那些值得感恩的事情记录下来，能够在身体上更健康，内心也更幸福。这些事情可大可小，比如说你享受到的一顿美食，或者是工作生活中的一个有趣的想法，又或者是你生病的时候朋友对你的一句问候......
我从去年起开始践行这个方法，一直到现在。这样做的好处是让我更珍惜生活中的那些美好时刻，而不是把它们当成理所当然。与此同时，也让我深深懂得不是所有人（包括家人、恋人、朋友）都有义务一定要对你好，而当有人对你好的时候，务必好好珍惜对方的那片真诚和用心。
~ 相信 ~
好朋友最近在找工作，但因为疫情的影响，市场上合适的机会很少，就更不用说上海本地的机会了。偶尔碰到一个外地的机会，即便条件不怎么样，她也会狠狠纠结一下，她跟我说，“拒绝比接受更需要勇气。” 这句话我深有同感。就是当你处在一个困难的境地，甚至都看不到未来的机会和希望时，面对眼前出现的一个并不是很合适的机会，你是要选择将就，还是拒绝呢？
在这种情况下，通常考验我们的是面对未来未知的勇气，以及想清楚自己真正想要的是什么，自己的目标在哪里。此外，还有至关重要的一点就是相信。相信你有实现目标的能力，相信在面对未知的将来时，你仍然拥有自主选择的权利，相信自己仍然可以去创造自己想要的生活。你只有坚定地抱持着这份相信的信念，事情才会有可能如你所愿的发生。因为相信，才有可能。抱持这份相信的信念，这也是我今年继续坚定践行的一件事。
~ 分享 ~
在我以前的文章里，我也提到过，以前的我不太懂得分享的重要性。我算是一个非常内敛的人，说白了其实就是一个非常不爱表现的人。很多场景下，我甚至希望自己是个透明人。
但在职场混久了之后，越发觉得与人分享自己的一些知识，经验，有意思的想法，或者是经历过的有趣的事情，其实是一件非常美妙的事情。并且，当你跟别人分享自己的一些东西，这样别人才能更好的了解你，更好的认识你。
再有，当你跟别人分享一些你的知识，经验，或者是自己踩过的坑，也许别人就是因为阅读了你分享的东西，引发了ta的思考，从而为ta的生活带来了改变，这就是一件很不错的事情。因为，在我自己的人生道路上，就受益于很多人的分享，从而得以不断提升自我的认知。
因此，2021年我也希望自己能够持续不断地做输出并分享出来。
~ 连接 ~
我们生活的这个世界万物互联，而我们每个人生活在这个世界上并不是一座孤岛，也是彼此连接的。以前的我生活圈子不大，但今年我想做个改变，我想连接更多的人，我想看看能给我的生活带来哪些改变，我也期待着这种改变。
~ 创造 ~
我非常喜欢 “创造” 这个词，是源于一次思维方式的转变。
曾经有很长一段时间，我一直过得特别的焦虑，因为我担忧很多事情，比如，年纪这么大了，却一事无成，没有成家，也没有获得事业上的成就，没有过上自己想要的生活，妥妥的一个loser人设。
直到有一天我在一本书里读到关于 “解决问题” 和 “创造” 的阐述。书中说，“解决问题” 与 “创造” 是截然不同的两回事。解决问题是采取行动，排除某种状况，也就是排除问题。而创造则是采取行动，让某种事物出现，也就是你创造出来的东西。我们大多是在一个解决问题的传统中被教育长大的，却很少有人给我们灌输创造的思维。
在那一瞬间，我认识到原来我一直都采用的是解决问题的思维方式，因为我只是聚焦在自己生活中所面对的这些问题上，焦虑于到底要如何去解决这些问题。但我似乎没有好好去想一想到底自己内心真正想要拥有什么样的生活，真正想要从事什么样的事业... 那一刻我恍然大悟。
而创造性思维，是要把自己希望创造出来的东西想清楚，然后再付诸于行动。
于是，我花了点时间慢慢理清楚了自己内心真正渴望的东西，再做了一个详细的执行计划表。现在的我，已经没有了那份焦虑和担忧，取而代之的是墙上的一幅愿景板，我把自己想要去实现的东西都列出来了，接下来就是一步一步的去将它们创造出来。
以上，就是2021年我的关键词。
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