R阅读原文片段
图片发自简书App
I自我理解
咨询师要了解求助者想要解决的问题，针对了解的内容给予正向积极有效沟通引导。如果求助者说了很多内容而没有表达出想寻求帮助的内容。咨询师可以直接问求助助需要得到哪些帮助，并帮助来访者归纳内容。讲清自己的思路把自己想要表达的描述更清楚一些。知道自己想要做什么才能解决问题。
A学习者拆为已用
A1：我曾经跟导师聊天，想要导师帮助我来寻找自己的目标。由于我表达的不清楚，转了好久都没能说到正题上，也没有表述清楚我需要导师帮忙做什么。导师大体了解后分为1、2、3个问题来解达。并帮助我理清思路，直到清楚的表述出来想要解决的问题。
A2：通过自己的经历，我认为与求助者谈话要先理清对方的思路，知道他们问题的结症在哪里，再引导他们梳理思路，并帮助他们归纳所表述的语言，让求助者自己将问题完整的表述出来，并且知道自己想要解决的问题，不再对问题产生迷茫。
