今天是什么日子
起床:6点半
就寝:10点
天气:晴
心情:纪念日:
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:竟然忘了是周六,后来补看了《混大》,今晚回来看看周其仁的,
习惯养成:10点前入眠会不成问题的,运动手表也弄好了。就是运动没开始
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
《少有人走的路》 人生苦难重重,人生是解决问题的一生。最重要是自律。
重新界定“问题”,必须去面对的,工作、生活本质都是解决问题,包括创业不更透彻的是解决人群的某个痛点吗?悟透这,就不会再抱怨“问题”了,而是拥抱它,通过解决提升自己。
“推迟满足感”的正确解读是先难后易,先苦后甜,原来我只是简单解读为忍耐,延后。哎哎,得改变好多相关习惯了。在培养孩子自律上1要给予更多时间,2是要自我价值的认可,要认可自己的时间有价值,然后就会加以善用。(这句话非常到位,反思并共享给睿)3.不会做的事,花时间去尝试总会做的(不要自我否定或借口,更要突破,兼具好奇心和尝试#)
承担责任 必须面对属于自己的问题,不逃避不回避,刨根问底。神经官能症让自己痛苦,人格失调症让别人痛苦。 放弃选择权力实际是逃避自由。
忠于事实 1及时修订人生地图,不间断自我反省 2 敢于接受外界质疑和挑战
保持平衡
健康·饮食·锻炼
人际·家人·朋友
工作·思考
工作也是个问题,如何有成效,好好思考,突破
最美好的三件事
1.2.
3.