亲爱的,你有没有注意体型管理?
每一份脂肪都无法代表你的努力和优秀,而你的身材却是生活赋予你的模样,它们已经在默默地控诉你开始垮掉的外表与健康。
懒惰没有关系,可是身体会无情地出卖你:
有没有每次裤子坏掉,都是因为大腿内侧肉太多把裤裆磨破;
你有没有买衣服从不敢挑选款式,第一个考虑的问题就是“有我穿的码数吗?”;
出去吃饭食量小,被朋友问“看不出来你吃这么少?"
如果你忙没有时间运动,如果你懒没有意识体型管理,但是你却有追求想让自己接近标体。想买衣服只考虑喜欢不喜欢,不用考虑有没有码数?
那可以考虑让我们嚼嚼就轻松变瘦的
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