香蕉小饼干

家中剩下几根熟透的梅花点香蕉,好吧,为了消耗这几根香蕉,就着家里有的材料做了这款饼干。

其实香蕉的好处还是挺多的:富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、烟酸、等。

除此之外它能清肠热,润肠,降血压,防心血管疾病等等。

但是如果肠胃寒的人最好不吃,吃了香蕉肠胃会感觉不舒服。

这款饼干的用料

中筋面粉300克

普通奶粉30克

无盐黄油30克

细幼白糖50克

梅花点香蕉一根半

黑芝麻少许

制作步骤:

1黄油放软化后+白糖,打蛋器中档打发至发白,打发时间大约1~2分钟

        做过饼干的同学都知道打发的时候,如果加白糖打发,没有蛋液、油脂、水质融合它,开启打蛋器的时候白糖会到处飞扬,解决它的方法是:软化的黄油+白糖用手或小勺子混合,再打发。

打发时候用一档即可,分3~4打发,每次打发后停十几秒,目的是为了更好使白糖和黄油融合。


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2 香蕉掰成小段,丢入打发好的黄油一起搅拌打碎。时间大概30秒。

    加入香蕉后的黄油打碎后,会有少许的水油分离状态。


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3 面粉奶粉芝麻一起倒入黄油香蕉糊中。

    先把它们搅拌成絮状,在用手捏成团,最后把面絮揉成光滑面团。

  保鲜膜封好或用盖子盖面团,不让表皮结皮干硬。松弛面团半个小时以上。


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4 松弛和的面团再次揉匀,搓成团,分成数个小面团,压扁面团,擀成大面片,用你喜欢的饼干模具,压出饼干模型。


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5 烤箱预热160度,摆入烤盘中烤大约20~30分钟,基本我不太看时间,是以看饼干上色程度来判断是否烤熟。


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    此款饼干因为少油,属于硬质型,易保存,有嚼劲,香蕉味非常浓郁。

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