一、职业发展
开通东奥网校90课时继续教育开始学习。
二、财务状况
本月支出集中与保险及学习费用。
三、健康
1、运动健走47.58公里、一体43组。
2、微习惯——记录体重，敷面膜眼膜。
3、早餐打卡至379天，54周。
4、午餐便当18天。
5、做了蒜蓉剁椒酱，南瓜派，苹果派，烤包子，果仁欧包。
四、娱乐
看纪录片《徒手攀岩》，电影《查理和巧克力工厂》
五、朋友与重要他人
1、认识3位新朋友邱小猫，佳慧，关淮。
2、自已做的月饼，收获众多好评，很开心。
3、姐姐和姐夫送了一只小羊，每年都会收到一只小羊。
4、收到了富兰克林品德践行奖品。
六、家庭
1、家庭清洁，洗衣服，拖地，物品整理。
2、带孩子去和奶奶过中秋节。
3、潇爸回家，接机，收礼物。
4、整理了我的食谱体系。
七、个人成长
1、参加崔律100天精时力训练营。
2、参加富兰克林品德践行群第七期。
3、学习七天迷你视觉营微课。
4、学习《老喻的人生算法》三节。
5、学完张遇升《给忙碌者的大脑健康课》
6、阅读《不抱怨的世界》《美丽新世界》《掌控》
7、读书手账3篇，临摹视觉图片4幅，手绘图12幅。
八、自我实现
1、完成第1周报时官工作，分享《让你的衣橱电子化》。
2、9月上传了七个菜谱。
