读书感悟|用好生命的每个格子,活出自己的风景[改]

《时间的格局》这个名字起的是挺好的,当我第一次看到这本书,粗略的快速翻页,吸引我看下去的是书中提到“900天的”的人生格子,“每逝去一天,你的生命就少了一天,每逝去一个月,你生命的格子就少了一个格。”

因此,管理好自己的时间,用好生命中的每一个格子,就是管理好自己的人生。

(这是A4纸人生表格,表中共960个格子;黄色部分为360个格子,好似30岁的样子)

一个人如果活到75岁,一个月一个小格子,人的一生也就900个格子而已,而我已经使用了三分之二的格子,过去的几十年过得波澜不惊,没有惊喜也没有意外,过得索然无味,人没老,而心却老了。

市面上关于时间管理的书籍也多如牛毛。比如番茄工作法,柳比西奇的时间记录法,年季月日时间安排总结,重要紧急四象限,我们三七读书会,葛叔在一年300本每天一本书中分享的《吃掉那只青蛙》、《博恩,崔西的时间管理课》、《加速:从拖延到高效,过三倍速度人生》等等,说心里话,这些书都比我现在看的《时间的格局》写的好。或许是书中提人生的格子碰撞到自己内心。打开这本书,这本书是作者用自己的亲身经历,大量的经典故事还有升级式方法的书籍,如果你想成长为更好的自己,不妨泡杯清茶、打开这本书,静静读完,盖上书的那一刻,你会遇到升级版本的自己。

关于作者,最早知道弘丹是在简书上,在山东上的研究生。浙江人,毕业后在上海外企上班,工作几年就和男朋友后结婚生子,在上海贷款买了房,着实很厉害,她自己出身于浙江农村,通过不断努力上大学研究生也是是她命运改变的起点。后来她很快就成了简书第一批作者,堪称简书一姐,多平台签约作者,青橙学院创始人,出版《从零开始学写作》、《时间的格局》

这本书告诉我们时间投资的具体操作方法:

误区与对策

一、这本书告诉我们时间投资的对策方法:

1、“红灯思维”。遇到与自己不一致的观点,第一反应是找理由反驳。”

【原因】“我的观点和行为”绑定在一起,你不去实践,那些新知识你也用不了,一点改变都没有。

【对策】要有开放的心态,遇到新观点或不同的意见时,第一反应是这个观点一定有用,我应该怎么运用在自己身上?

2、无效的等待时间

【原因】 出去办事时遇到需要等待,没有思想准备,白白浪费了时间。

【对策】有计划利用等待的时间,可以用“自由书写”和“A4纸头脑风暴”的方法。

3、自欺欺人的“投资”

【原因】买书,囤课,有的连书封都没拆开;买张健身年卡,一年去不了几次。既浪费金钱,又浪费时间。

【对策】合理使用消费类时间: 即对目标无帮助又必须做的事情(如吃、睡、上下班)花费的时间;如:背英语单词1小时,即是投资时间。

4、有后悔,没反思

【原因】后悔报了不理想的学校;喜欢女生,却又不敢去表白,失去了爱的机会。但就是没有问个为什么?

【对策】“人生,终究是一条没有回程的单行线,只能一路向前。过去的时光,纵然追悔莫及,已无济事。但我们可以通过回忆过去的经历、总结过去的错误,创造更好的未来。”

否则,

“即使人生可以重来,如果自己的性格、阅历、思维模式没有没有变,所作出的选择也不会变。……你依然会做出和当初一模一样的选择,因为你这个人没有变,即使有再多的机会,依然会是原来的轨迹。”

5、习惯性懒惰

【原因】“心灵想早起,身体却不听使唤。懒惰是人类的天性,懒惰偷去了我们精彩的人生,随意丢给我们一个枯燥乏味,不断重复的生活,把我们牢牢困在这样的生活中。”

【对策】改变,要从每天清晨,从写一点或运动开始。

“人生,哪怕只是做出一点点改变,都需要自律……需要付出极大的努力,极强的自律。写作也很简单,一个本一支笔即可。但要做到日复一日地坐在书桌前写作,也需要极强的自律。”

6、拖延症

【原因】习惯于做事磨磨叽叽。

【对策】“你与梦想之间,只差一个公式的距离,这个公式就是POA行动力。当你开始行动,你会感受到行动的力量,爱上行动。”

7、以阶层固化为理由,放弃努力和奋斗

【原因】出身在社会底层的人,自认为“寒门难出贵子”,难以冲破阶层固化、实现阶层跨越而放弃努力,甘于平庸,甚至堕落。当你相信,也许你就会放弃努力。

【对策】你是如何看待这个世界,如何看待未来?

“人生的命运发生转机时,是在觉醒之际。当他意识到要为自己的人生负责,自己有选择的自由,可以选择自己想要的人生。学习依然是改变命运的方式。”

任何时代,读书仍然是通往中上层社会的阶梯,在自媒体领域来说,成功的例子好多好多。年轻,可以让时光雕刻不一样的你,你不能放弃;只有奋斗,才会有别样的人生。

8、“没时间”的借口

【原因】每次想要寻找借口偷懒时,总是说“没时间”。

【对策】“生活是由一个个选择组成的,你所谓的没时间,只不过是你不重视的借口罢了。时间挤挤总会有的,当你下定决心要做一件事时,无论多忙,都是能抽出时间来做的,关键是看你有多想做这件事。”

整天说自己的太忙了,做这个没有时间,做那个也没有时间。但是却有时间去刷手机,只要手机消息声音一响,马上就去看看手机,咦,这个人又发了一条朋友圈,嗯,真有趣。过一会,又被跳出的新闻头条吸引,又翻开手机瞧一瞧。这样的态度不管是工作还是读书看书,都不可能集中精力。 整合碎片时间,关掉手机的消息声音,把大块的时间留给最重要的事情。当做某件事时,全神贯注尽力做好。

9、为自己的生活或年龄设限

【原因】由于个人生活的局限,内心总是充满对当下的抱怨,对年龄的恐慌,对未来的不确定性,惶惶不可终日。

【对策】“人生可以充满各种可能性,人生有千万种活法,不要被眼前的生活局限了,更不要被年龄局限了。”

10、习惯性低估自己

【原因】由于个人生活的局限,内心总是充满对当下的抱怨,对年龄的恐慌,对未来的不确定性,惶惶不可终日。

【对策】“人生可以充满各种可能性,人生有千万种活法,不要被眼前的生活局限了,更不要被年龄局限了。”

二、你怎样过一天,就怎样过一生,要学会纪录时间。

每个人的一天都只有24小时,为什么有人却能在相同的时间内做更多的事情。把24小时过成30小时?想要节省时间,那么必须要学会纪录时间,记录自己一天或者一个星期的时间是怎么过的。找出那些不必要花的时间,然后把它用在对的事情上。

三、先做好100小时再说。市面上流行的10000小时和1000小时太长,对于自己喜欢的事情,先做满100小时再说。作者本人也是因为坚持写作几百个小时后写了书

四、书中还有很多金句,我觉得写得很好,摘录了几条:

激情只能点燃梦想,习惯才能成就理想。

唯有梦想,才配让你焦虑;唯有行动,才能解除你的焦虑。

10年前的思考和10年的行动,铸就了今天的你。同样,10年后的你,也是你现在每一天的思考和行动铸就的。

这本书比较适合年轻人,如果你感觉人生很迷茫,或是有拖延症。建议你看看这本书,作者结合自己自身的经验,教你如何变成自己希望的样子。

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