今日感悟

1.身体是自己的。前段时间由于锻炼的方式不当，损伤膝盖，疼了很久，健身操不练了。但是肩颈出问题，与情绪相关，但也是须固本扶元。

2.一年过半。调整。每日少刷手机，无效的少干或不干，不如改成听课／读书。

体重管理。管住碳水摄入。

3.保持学习的状态，写作的状态。口头表达／演讲的锻炼。

人面猴
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护林员之死
正文独居荒郊野岭守林人离奇死亡，尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋以下内容为张勋视角年9月15日...
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活死人
序言：一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡，死状恐怖，灵堂内的尸体忽然破棺而出，到底是诈尸还是另有隐情，我是刑警宁泽，带...
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日本核电站爆炸内幕
正文年R本政府宣布，位于F岛的核电站，受9级特大地震影响，放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜，却给世界环境...
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男人毒药：我在死后第九天来索命
文/蒙蒙一、第九天我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。院中可真热闹，春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
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一桩弑父案，背后竟有这般阴谋
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