《幸福超越完美》泰勒·本-沙哈尔

失败不可怕

完美主义的人很害怕失败，不敢随随便便就开始做一件事。完美主义者没办法体会到快乐，就算自己取得再大的成就，他都会全部否定，然后继续下一个目标。

我们不要做完美主义者，要学着做最优主义者。

要勇敢地接受自己的失败，把失败看作常事，从失败中积累经验。

要学会写感恩笔记，体会生活中的幸福。

从这个星期开始写感恩日记，觉得收获还是蛮多的。由刚开始的一两点，到现在能列出将近十点。从日常生活中学会感恩，对美好事物的感恩，能让美好的事物也随之增加。