先写答案吧- 持之以恒做那些简单却难的事
简单指的是做起来基本不需要费什么脑力，也不需要你万贯家财，比如减肥，想要超级名模的身材，说到底答案大家都知道，尤其现在网络信息这么发达，谁不知道健康餐，谁不知道健身，但为什么就这么难呢？为什么还是管不住嘴，迈不开腿？答案也是很简单，不管是你的身体还是你的脑袋都在做一件事- 趋利避害，身体想要储藏能量，脑袋告诉你这个甜品会让你很快乐，跑步健身好痛苦，更不要说能一直坚持下去了，所以这就是难的地方。
但是，很多朋友看到这里就说了，你说的不都是废话嘛，所以我有个但是，但是如果，万一，亿万分之一，你竟然坚持下来了，这么简单又难的事给你坚持下来了，你会领悟到很多，在这个坚持的过程中给你的领悟和感触是千金不换的，基本你也懂了成事的原理，也不会再动不动焦虑了。以上。
