著名语言学习达人本尼·刘易斯认为：语言不是用来学习的，而是用来生活的，关键在于“用”。
本尼21岁前只会说英语，几次学习外语都以失败告终。如今，他可以自信地使用西班牙语、德语、法语、中文普通话等12种语言，是TED热门演讲人和美国《国家地理》年度旅行者。
他总结了“快速学习外语”的三个诀窍：切实可行的目标、间隔重复记忆法和刻意营造环境。
但会发现：这些方法，不仅仅适用在学习语言上，而且适用在学习所有技能上。
〈1〉切实可行的目标
在刚开始学习的时候要定下切实可行的目标，不要想一口吃个胖子，毕竟罗马也不是一天建成的。
你还记得当初你第一次使用word，Excel的时候吗？你给自己定的目的是什么？第一次，我们的目的都很简单，无非是想要写出一段文字，处理一下数据，对数据进行一下简单的排序，就已经很ok。
但是随着时间的增加，你会慢慢的提高自己的期望度，增加使用的难度。比如，文字出来了，你想要精美的排版；可以处理数据了，但是你想要从中挑出你想要的东西，剔除那些无用的东西。
这些就像我们游戏打怪一样，是通过不间断的训练在不同的阶段分别获得的技能，而不是刚开始就要达到或者就可以达到的技能。
不要因为自己刚开始级别太低，就羞于出场。每个高手都是从小白成长起来的，他们也不是一出场就很惊艳，不要羞于展示自己。只有在你不断的展示中，才能发现问题的不足，才能发现你技能需要提高的点，才能一步步成长。
重视练习的重要程度。练习，绝对是取得新技能的唯一途径。包括语言的学习，只有经过大量的练习，不断完善自己，才能取得自己想要的结果。
做事情之前少一些焦虑和忧虑，给自己情绪上的鼓励，使自己能够勇敢的去做。
〈2〉间隔的重复记忆法
间隔的重复记忆法，我们都不陌生。甚至都有人总结出了记一个单词所需要的时间，教给我们怎么在一个星期、一个月、三个月和半年的时间段分别去重复记忆，然后终身掌握一个单词。
对技能也是如此。就比如word的一些功能，比如说插入页眉页脚这样一个功能吧，可能某段时间你用的比较多，然后掌握了怎么快速插入页眉页脚和怎么在奇偶页插入不同的页眉页脚；但是等你过一段时间不用你会发现这个技能，它又消失了，等你想再用的时候，你还要再去学习。它的消失就是没有进行重复记忆的缘故。
所以不管是语言还是技能，都需要我们进行重复学习，重复练习，然后加深自己的记忆。
重复是让我们掌握技能的必要途径。
当然重复的时候也有一定的诀窍。那些非常容易习得的，简单的技巧就不需要重复练习了，而那些你觉得对你有挑战有难度的技能，则需要多次联系。
〈2〉刻意营造环境
环境对于我们学习一门语言或者一种技能绝对有非常重要的作用。比如你处在一个英语国度，或者是你周围的人都在学习某种技能，那么你get到这种语言或者技能的成功率就比别人要大很多。
恰当的环境会让你觉得问题好像变得简单了，因为它会带给你一些身体上的、感官上的体验，通过这种直观地把问题摆在眼前的方式，来降低对问题的畏惧心理。有时候我们会不自觉的把问题夸大化，但当真正问题到来时，你会发现它其实很简单。
就像我当初学习cad一样，第一次看到别人画出一米多长的图，然后上面密密麻麻的布满了平面图、剖面图和断面图，对我来说简直是神一般的存在。等自己慢慢开始后，通过自己练习、向别人学习和审图者给予的反馈，自己的技能在慢慢升级，当初那些看似很难的东西，也变得简单了。
但是我们也不能拘泥于环境，毕竟有时候不是都能满足的。在没有这种环境的时候，你可以刻意营造一些环境，或者你本身就是一个内心非常强大的人，有没有环境对你学习没有影响。那么这些时候，你学习技能或者语言的成功率就也会很高。
所以学习最重要的是开始。
我们的物理学有一个静摩擦力和动摩擦力，当你克服了静摩擦力开始行动后，动摩擦力完全不构成威胁。
所以，开始行动吧。
感谢剽悍一只猫话题组！
参考书目：《跟各国人都聊得来：三个月外语流利术 》[爱尔兰] 本尼·刘易斯
