【育儿心路】孩子每天在外玩到不想回家?晚上又玩到不想睡觉怎么办?

经常看到很多的小朋友过了中午或者天黑了,还在外面逗留不愿意回家,家长苦口婆心跟随其后,采用各种方法说服让孩子回家,可最终还是一拖再拖。

我家小苹果有一段时间,因为回家的问题也是让我忧心忡忡,她不想回家就算了,关键是她要回别人的家,不回自己的家,这可愁坏我了。

我要启动我所有的脑细胞,转动起来,搜索、寻觅出一个好的办法来。

孩子在外玩到不想回家怎么办?

小苹果总是去小伙伴家玩到不愿意回家,每次我都费劲口舌好一番劝说,人家根本不搭理你,唯有利用她小吃货的本性引诱她回家。

但是用的次数多了,也就不太奏效了,其实我也不太赞成总是用这种方式。然后我就开始思考这个问题,总归是办法比困难多。

“定闹钟”就很好的解决了这个问题。

每次去小朋友的家里之前跟她讲好:玩二十分钟或者半个小时,时间到了我们就要回家了,如果不能做到,我们就不能去小朋友的家里玩,这个是我们两个的约定。

由于她没有时间概念,所以要用手机设置一个闹钟,时间一到就准时回家。还别说,这个小家伙挺愿意遵守的。

自己听到闹钟后,然后看看我,我也示意她要回家了,然后主动跟小朋友跟大人道别。再也不用苦苦等候和用食物引诱了,心里一下通透了许多。

在外面玩耍也可以用同样的方法:每天出门提前商议好,告诉孩子闹钟响了,就意味着我们要回家了,孩子们多半都会遵守的。但是前提是不要把闹钟当成命令去做,最好以商量的口吻以游戏的方式来进行。

孩子晚上玩到不睡觉怎么办?

随着生活节奏不断的加快,孩子们也在慢慢适应这个环境,最明显的就是:孩子跟随大人的节奏越睡越晚,有的如果白天有了小睡,晚上十一二点都不睡。针对这种情况该怎么办呢?

一、给孩子养成规律的作息习惯很重要,如果经常性的晚睡,就要一点一点地去改正,比如三五天提前十分钟,再过三五天再提前十分钟,一直到合适的时间为准。

二、合理安排午睡的时间,两个小时足矣,最晚不要超过下午五点,四点是最好的。

三、你可以采用像我一样用“定闹钟”的方式告诉孩子,睡觉的时间到了。

我家小苹果,总得来说睡觉习惯还是可以的,但也不能抛开偶尔会出现的小插曲。

比如,每次外出玩耍,都很少睡觉,她能一直亢奋到自己再也无力承受的地步,然后会六七点睡个觉一直到八九点,不让她睡,她又难受,我们也不忍心,然后作息习惯就乱了。

这样就得好几天去纠正,去重新建立习惯。

有几日晚上每天都要弄到十一点才肯好好躺在床上,入睡也得将近十二点了,我拖着疲惫、困倦的身体陪着她耗啊,着实难受。

我就开始想办法,怎样才能把她重新引上“正路”,然后定闹铃就被我很好的利用了。

她爸爸还笑谈:你俩这天天在家斗智斗勇啊!

还真是,你上有变化无常的调皮捣蛋,我下有苦思良久的计策等着你,哈哈……

除了缩短白天睡觉的时间外,按照以往的规定每晚九点上床,一起看书最多到十点,定个十点的闹铃,闹铃响起,准备入睡。

她倒是乐意接受,她感觉这是在玩游戏一样。

其实每次看一个小时的书,足够了,她自己也不想看了,以前没有定闹钟,不想看了,就开始趴在我身上爬上爬下,要么在被子里钻来钻去,把自己搞得特别兴奋,还不让我关灯。

现在定个闹钟,闹铃一响,自己主动要求关灯,关灯后躺到自己的床上,我帮她盖好被子,然后唱歌、讲故事、背古诗,随便选,一般十来分钟就睡了,最多半个小时。

定闹钟的主要目的在于,让孩子停止当前的行为,安静下来躺在床上,慢慢酝酿。类似有些孩子,睡不着觉也不让关灯,就这样一直耗,其实有时候他们自己也不知道自己是否困了,该睡觉了,只是贪恋玩而已。

这样刚好有一个闹钟警醒,让他知道他该睡觉了。然后形成习惯,变成生活中的一部分,最后不自觉地就养成良好的睡眠习惯了。

现在就算偶尔的几次作息混乱,也没有之前那么费劲了,最多也就是关了灯之后多玩一会儿。

此外还有两个让孩子睡觉的小妙招

红血丝

你可以一本正经看着孩子的眼睛说:哇,你的眼睛里有好多红血丝啊!语气尽量表现的担忧些。

然后说:这些红血丝是告诉你你的眼睛需要休息了。这时如果是我家小苹果,她会立马说:眼睛要睡觉了!

这个方法我只是偶尔会用一用。

装睡

有些孩子看到大人睡了,自己觉得没趣也会睡了,但是这招小时候放在我家小苹果身上还有点用。现在根本用不了,你要是装睡,她会想尽各种办法,扒你的眼睛,拉你的胳膊,总之要把你弄醒。

不过孩子们都是有个体差异的,同样的方法用在她身上或许没用,但用在另外一个孩子身上或许就有用了。如果你家也有同样的情况,也可以采取以上方式,用用看!

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