日月精华

回到自己的房间里，插上房门，张青云又进入三清洞中。既然下决心要把这典籍室中的书读完，那就从今天开始吧。张青云拿了一本《黄帝内经》，开始诵读。

《黄帝内经》又名《内经》。作者并非是一人，皇帝、岐伯、雷公、鬼臾区，伯高等名家医论都收集在内。包括《灵枢》，《素问》两部分，每卷81篇，共80余万字。经络和针灸占据了主体地位，语言晦涩，难于理解。饶是张青云记忆通神，两个小时也才读了很小的一部分。看看时间已经八点，连忙从须弥界中出来。

修炼内家拳，需要修练内功，练内功的主要方法就是站桩。在站桩的时候运转功法，吸收天地之灵气，日月之精华，为自己所用。须弥界中没有日月星辰，他只能在外界寻找一处适合练功的地方。

晚上八点多钟，华灯初上，把整个街道照得一片光明。路边的建筑物上，彩灯流光溢彩，富丽堂皇；忙碌了一天的人们，三三两两，走出家门，鹿城的夜生活才刚刚开始。广场上，每隔不多远就有一群跳广场舞的，悠扬的音乐声飘荡在城市的夜，那些大妈大姐，尽情的舒展着自己的腰身，享受着运动的快乐。，公园里到处都是锻炼的人流，有走步的、打拳的、滑滑板的，坐在那儿聊天的······还有的呢，静静地坐在那儿盯着夜空，也不同别人说话，像是思考什么深奥的问题。

前面有一处比较暗一些的小树林，张青云想走进去看看。却发现有好几对青年男女搂抱在一起，或坐或站，姿势不一，喃喃的说着情话。他感觉有些辣眼，连忙退出来。

一连找了好几处，都不合适。张青云有些无奈。——这也没办法，鹿城那么多人，却只有这么几处可约会的地方。那些年轻人饥渴难耐，，也就顾不得那么多了。走着走着，又走到明道宫前。

只见大门早已关闭，院里没有灯光，显得比较昏暗。与其他地方的喧嚣相比，这里显得特别安静。

”这倒是个不错的地方。”张青云心里一动：自己的传承就是从这里得到的，现在这里又适合练功，莫非是冥冥之中自有天意？

至于大门紧锁，那可难不倒张青云。围着明道宫的院墙走了半圈，绕到后墙处，看看四下无人，双腿一用力，身体向上跳起。两只手搭在了院墙上。两臂再一齐用力，身体从院墙上轻轻飘起，落到了院子里。

明道宫里面积很大，占地约一千多亩。大殿有三重，从前门到后院约有4000米；晚上工作人员都回家了，那么大的院子里只留下一个守院的老道人住在前院的厢房里。

张青云凝神四望：院子里静悄悄的，院墙把红尘的喧嚣挡在外边，这里能听见唧唧的虫鸣声；没有光线，黑洞洞的看不清东西。经过修炼，张青云的双眼早已黑夜视物，不差分毫，所以对他没有任何影响。他直接往升仙台走去。

随着他的走进，心里莫名的涌起一种亲切的感觉。走的越近，亲切感越强。那感觉像是鱼儿对水的感觉，像是叶儿对根的依恋；如同水滴见到了大海、草木望见了森林。

顺着台阶，张青云登上升仙台。身体里的那种欢快升华般的飘散开来，像是无数欢快的分子在空气戏中嬉笑跳跃。须弥子在此历经万载，对这里当然非常依恋。而这种情感也感染了张清云，他用手抚摸着打神鞭，心里忽然有一种老友重逢的感觉。

升仙台顶的各个房间的门都锁上了。张青云来到大殿东侧那几棵千年古树的下面，背北面南，双腿微曲，双手各掐了一个太极印，开始站无极桩。

先是慢慢的调整呼吸，再配合呼吸进行意念观想：吸气时，星辰月光从百窍进入身体；呼气时，身体浊气从脚跟涌泉穴排出。，一呼一吸间，仿佛，他仿佛那些光华建立了心灵上的联系；那些日月光华就像是清凉的水一样，流过他的身体，荡涤着他的灵魂。一开始是一滴一滴、后来是一缕一缕，再后来一股一股，最后，竟然如一道瀑布虚空而下，冲进他的身体，流入他的丹田。丹田里吸收到的星辰光华顺着经络在全身流转，就是脚跟发梢也不例外。

此时从远处看张青云，身体正发着莹莹的绿光，像是流翠的的美玉一样。身边的千年古树仿佛从梦中醒过来了一样，欢快的张开毛孔吸收着从他身体里发出来的光华。最大的那棵老树顶端的鸟巢里，两只黑鹞惊喜的睁大黑黑的小眼睛，小嘴微张，张青云身上散发出的荧光像是两条细线一样，被它们吸入腹中。

大约一个小时左右，张青云从入静中醒来。感觉到身体里的清凉，他非常满意。看来在这个地方练功还真不错。

顺着来的地方，他跳出院墙走回家去。他刚走，前院厢房里的老人就来到后院，望着升仙台陷入了沉思。

第二天早晨三点多钟，张青云又来到了升仙台，站好无极桩，准备吸收太阳的光华。

在这一带，升仙台是最高的。为了保护古迹，鹿城县政府规定，所有建筑的高度都不得超过升仙台。所以，站在这里能够清楚的看到太阳的升起。

太阳缓缓升起，整个鹿城都沐浴在温暖的阳光里。张青云感到那阳光像是一条条金线钻进他的身体里，在他身体里欢快的游走，像是快乐的孩子。

一个小时后，他从升降台上下来。该走了，估计再等会儿工作人员就该来了。刚准备还跳院墙回去。竟然发现院墙的侧门是开着的，连忙从那里走出去。“要是这门每天都不关就好了。”他想。