我终于能勇敢的怒对别人了，而不是一个劲儿小心翼翼的解释。
解释其实是最没有用的，你说了一大堆，别人看似在认真听你讲话，其实说不定他们在心里怎么咒骂你。
温和的解释在很多人看来只是心虚。当你勇敢的怒对别人时候，你就开始打断了别人的思绪。引导他们听你说。就算他们听不进去，那也自己心里舒坦。不用憋着气难受。
如果生气不发出来，胃会很难受。很容易出现，胃疼，消化不良。严重时甚至会呕吐。
胃是我们身体中最敏感的器官。它对我们身体的感受是最直观的。当你胃不舒服了，你不先不要着急去医院做大检查。你可以试试在自己身体上找找原因。是不是最近有哪些事情，让你不爽了但是因为各种原因没有发泄出来，憋在心里了。
找到那件事情，对那时候的说抱歉。并想下，当时的自己，想要怎么做。哪些自己做了，哪些没有做。并鼓励自己下次把没有做到的部分做到。
当你做到之后，你会发现自己，自己的世界不一样了。
