幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修14班~ 金包玉组D18(18/60)
【幸福实修目标】本周目标:亲子
【幸福金句】#幸福实修#
买什么奢侈品,我就是奢侈品
【觉察】
这几天女儿还在妈妈家,儿子一如既往的一个人在家,很少有机会与孩子们互动,特别是对儿子的情感,有愧疚,没能好好的做一顿饭给他吃,每天都是自己胡乱解决,同时又担心他独自在家会玩游戏、不控制看电视时间,内心里有对他的不信任,虽然也看到他每天都能完成不少作业,但作业数量与质量没能如我所愿,头脑里知道要对他多肯定,也很感谢他放假后这么多天都是自己在照顾自己,但还是没能真正的做到发自内心的去赞赏他,大多流于表面,可能敏锐如儿子,捕捉到的可能还是我内心还有对他的不满与要求。现在知道,所有对儿子的不满、要求与期待,内在里就是对自己不接受的投射,所以,还是要回到自己身上,做自己的功课,我没有任何理由把对自己的各种期待加注到儿子身上,还需要破框,继续夯实自己,孩子们带给我的都是礼物,加油!加油!