[人生答疑馆033] 闺蜜忍受不了我的依赖,怎么办?

【问题】20岁女,大学跟最好的闺蜜有隔阂,我以后要怎么办?

壹心理人生答疑馆原链接

我闺蜜是个老好人,而且很会照顾人。我觉得我挺依赖她的。可就在前一个星期,她不在宿舍住了,说她恨我们几个人。她说她要考虑所有人的情绪,要帮忙做很多事,她说她累了。在宿舍待不下去了。我听她说的很难过。好想回到以前跟她生活的日子,不为别的,我感觉我把她当做亲人一般。我是不是过于依赖她了。那我以后要怎么办?

【回答】

文 | 丹思心舞

看到你还在想“以后我怎么办”,理解了你的室友闺蜜为什么感觉不堪重负、甚至心生恨意。或许之前她的过于讨好和你们的过于依赖正好形成了她的不平衡感、对她产生冲击,她要采取行动去做改变,对你是不是也是个契机去觉察和改变自己这种依赖感呢?

除了亲子之间,任何人与人之间施与受的不平衡都会导致关系的崩溃。或许从理解室友这种不堪的状态,去给予她要的支持开始,才是你们的关系维持下去的机会。她也需要学会接受别人的帮助。这对你们来说也是所有人际关系经营的重要一课。

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